­čĹęÔÜĽ´ŞĆ­čĺë­čĹĘÔÜĽ´ŞĆ Czy mog─Ö pi─ç alkohol w cukrzycy?

Alkohol w cukrzycy

Alkohol w cukrzycy

Alkohol w cukrzycy zaburza równowag─Ö st─Ö┼╝enia cukru we krwi, a tak┼╝e utrudnia kontrol─Ö choroby. U┼╝ywanie alkoholu przez diabetyków niesie ze sob─ů ryzyko ci─Ö┼╝kiej hipoglikemii, a tak┼╝e na ró┼╝ne sposoby wp┼éywa na leki i insulin─Ö. Diabetycy powinni powstrzymywa─ç si─Ö od picia alkoholu, ale niekoniecznie porzucaj─ů go ca┼ékowicie. Co powinienem wiedzie─ç przed spo┼╝yciem napojów o wysokiej temperaturze?

Powiniene┼Ť pami─Öta─ç kilka wa┼╝nych rzeczy. Wa┼╝ne jest, aby diabetyk zajmowa┼é si─Ö normalizacj─ů poziomu glukozy we krwi. Dzi─Öki temu podczas spo┼╝ywania alkoholu zmniejszy si─Ö ryzyko hipoglikemii. Wa┼╝ne jest, aby si─Ö przed tym uchroni─ç. Dlatego nigdy nie nale┼╝y pi─ç na pusty ┼╝o┼é─ůdek, ale tylko podczas posi┼éku lub po przek─ůsce.

Nale┼╝y równie┼╝ pami─Öta─ç, ┼╝e po┼é─ůczenie alkoholu z aktywno┼Ťci─ů fizyczn─ů zwi─Öksza ryzyko hipoglikemii, t. ┼éadunek pomaga obni┼╝y─ç poziom cukru. Alkohol jest uwa┼╝any przez organizm za trucizn─Ö, wi─Öc w─ůtroba natychmiast podejmuje dzia┼éania, aby si─Ö go pozby─ç. Za pomoc─ů alkoholu nie mo┼╝na tolerowa─ç ci─Ö┼╝kiej hipoglikemii, dlatego nale┼╝y cz─Östo monitorowa─ç poziom cukru i, je┼Ťli to konieczne, uzupe┼énia─ç w─Öglowodany.

Alkohol i cukrzyca: czy mog─Ö pi─ç?

Alkohol wyrz─ůdza powa┼╝ne szkody zdrowiu, ale co robi z chorymi? Portal Brositpitlegko.ru oferuje rozmow─Ö na temat cukrzycy i alkoholu. Wielu pacjentów, po raz pierwszy s┼éysz─ůc o takiej diagnozie, nie przywi─ůzuje do niej wagi.

I, co wi─Öcej, nie wszyscy staraj─ů si─Ö przestrzega─ç diety i innych zalece┼ä endokrynologa. I o niebezpiecznej kombinacji "cukrzycy i alkoholu" w ogóle, niewiele osób my┼Ťli, poniewa┼╝ nie widz─ů zwi─ůzku mi─Ödzy nimi. Niemniej jednak tak jest.

Czym jest cukrzyca?

Jest to przewlek┼éa choroba zwi─ůzana z naruszeniem metabolizmu w─Öglowodanów (i, jak wiadomo, zawiera alkohol). Choroba dzieli si─Ö na dwa rodzaje. Pierwszy zwi─ůzany jest z niedoborem insuliny, a drugi wynika z utraty wra┼╝liwo┼Ťci komórek organizmu na ten hormon.

Wa┼╝ne: w obu rodzajach cukrzycy ludzie musz─ů ┼Ťci┼Ťle przestrzega─ç diety i dba─ç o alkohol. W przypadku nieprzestrzegania zalece┼ä lekarskich dotycz─ůcych stylu ┼╝ycia, diety, aktywno┼Ťci fizycznej, choroba mo┼╝e powodowa─ç powik┼éania narz─ůdów wzroku, nerek, uk┼éadu sercowo-naczyniowego, w─ůtroby itp.

Czy mog─Ö pi─ç wódk─Ö z cukrzyc─ů?

Dostaj─ůc si─Ö do organizmu diabetyków, alkohol dzia┼éa na dwa sposoby: zwi─Öksza aktywno┼Ť─ç insuliny i blokuje produkcj─Ö glukozy w tkankach w─ůtroby.Ponadto alkohol niszczy b┼éony komórkowe, a cukier natychmiast przenika do komórek, co w cukrzycy prowadzi do gwa┼étownego spadku st─Ö┼╝enia glukozy we krwi. W tym przypadku osoba ma ostry g┼éód.

Po za┼╝yciu 20-25 ml wódki, osoba rozpoczyna proces hipoglikemii. Im wi─Öcej pijesz, tym gorsze b─Öd─ů konsekwencje. Oprócz g┼éodu cierpi na bóle g┼éowy, poty, zawroty g┼éowy, dreszcze, dra┼╝liwo┼Ť─ç, niewyra┼║ne widzenie, ko┼éatanie serca.

Podczas interakcji z alkoholem preparaty insulinowe i inne leki trac─ů swoj─ů skuteczno┼Ť─ç. Odpowied┼║ na pytanie "Czy mo┼╝na pi─ç wódk─Ö w cukrzycy?" wydaje si─Ö oczywiste. Niemniej jednak, podajemy list─Ö problemów, które pojawiaj─ů si─Ö u diabetyków podczas przyjmowania alkoholu:

  • wzrost st─Ö┼╝enia trójglicerydów we krwi (zagra┼╝a to oty┼éo┼Ťci, problemom z sercem itp.);
  • podwy┼╝szone ci┼Ťnienie krwi (zwi─Öksza prawdopodobie┼ästwo niedokrwienia, zawa┼éu serca, udaru, problemów z nerkami);
  • dezorientacja, zawroty g┼éowy, niewyra┼║na mowa;
  • nudno┼Ťci, wymioty;
  • ko┼éatanie serca;
  • zaczerwienienie skóry.

Przeciwwskazania do alkoholu

Istniej─ů warunki, w których stosowanie alkoholików jest ┼Ťci┼Ťle przeciwwskazane:

  • przewlek┼ée zapalenie trzustki;
  • przewlek┼ée zapalenie w─ůtroby i marsko┼Ť─ç w─ůtroby (w tym spowodowane przez alkoholizm);
  • neuropatia cukrzycowa;
  • dna;
  • post─Öpuj─ůca nefropatia cukrzycowa;
  • naruszenie metabolizmu lipidów (podwy┼╝szony poziom trójglicerydów we krwi);
  • sk┼éonno┼Ť─ç do stanów hipoglikemicznych.

Pi─ç lub nie pi─ç

Ci, którzy nawet nie powstrzymuj─ů choroby przed piciem alkoholu, zmuszeni s─ů do uwa┼╝nego monitorowania stanu organizmu. Poniewa┼╝ cukrzyca nie sta┼éa si─Ö powodem do odrzucenia alkoholu, tacy pacjenci zawsze powinni mie─ç pod r─Ök─ů glukometr instrumentalny (mierzy poziom glukozy we krwi) i kilka razy dziennie, aby go u┼╝y─ç. W szczególno┼Ťci mówimy o dniu po przyj─Öciu napojów alkoholowych, tk. w tej chwili wzrasta ryzyko wyst─ůpienia opó┼║nionej hipoglikemii, która nie jest ┼éatwa do opanowania.

Czy mog─Ö pi─ç wódk─Ö, piwo, wino, koniak z cukrzyc─ů? Napoje alkoholowe w twierdzy podzielone s─ů na nast─Öpuj─ůce kategorie:

  • wi─Öcej ni┼╝ 40 stopni (koniak, wódka, whisky, rum, gin). Dozwolona szybko┼Ť─ç ich stosowania wynosi 50-75 ml;
  • mniej ni┼╝ 40 stopni, na przyk┼éad 10-12 stopni (wino, szampan, likiery, nalewki, piwo). Dopuszczalna porcja dla diabetyków wynosi 250-300 ml dla wina i 300-500 ml dla piwa.

Je┼Ťli masz cukrzyc─Ö i nie mo┼╝esz zrezygnowa─ç z alkoholu, to musisz wzi─ů─ç pod uwag─Ö, ┼╝e napoje o niskiej zawarto┼Ťci alkoholu zawieraj─ů cukier.Konieczne jest wybranie tych, w których nie ma wi─Öcej ni┼╝ 3-5% cukru (oko┼éo 30-50 g na 1 litr). Nale┼╝y zauwa┼╝y─ç, ┼╝e jest to rzadki, epizodyczny napój.

Zasady bezpiecze┼ästwa dla diabetyków

Diabetycy, którzy nie mog─ů powstrzyma─ç si─Ö od picia alkoholu, powinni zna─ç nast─Öpuj─ůce zasady:

  • regularne spo┼╝ywanie napojów alkoholowych jest zabronione;
  • pacjenci z cukrzyc─ů typu 2 nie mog─ů pi─ç alkoholu o du┼╝ej zawarto┼Ťci cukru (s┼éodkie likiery, likiery, wina deserowe itp.);
  • alkohol nie mo┼╝e by─ç stosowany jako sposób na zwi─Ökszenie poziomu glukozy we krwi;
  • na zaplanowanej uczcie diabetycy musz─ů przygotowa─ç si─Ö z wyprzedzeniem i opisa─ç dawki leków brane pod uwag─Ö w odniesieniu do alkoholu;
  • nie mo┼╝esz pi─ç na pusty ┼╝o┼é─ůdek, musisz spo┼╝ywa─ç alkohol z jedzeniem.

Pijak z cukrzyc─ů powinien zawsze mie─ç przy sobie kart─Ö identyfikacyjn─ů z notatk─ů o obecno┼Ťci cukrzycy. Poniewa┼╝ w stanie zatrucia alkoholowego osoba nie odczuwa pocz─ůtku hipoglikemii, mo┼╝e zapa┼Ť─ç w ┼Ťpi─ůczk─Ö.

Ale z powodu zapachu alkoholu inni nie mog─ů da─ç tej warto┼Ťci, a pacjent z cukrzyc─ů, który nie otrzymuje opieki medycznej, ryzykuje wyst─ůpieniem powa┼╝nych zaburze┼ä mózgowych, w tym ot─Öpieniem (ot─Öpieniem).

Niew─ůtpliwie alkohol nie pasuje do ┼╝ycia osoby cierpi─ůcej na naruszenie metabolizmu w─Öglowodanów. Je┼Ťli chcesz, aby cukrzyca nie zagra┼╝a┼éa ci powa┼╝nymi powik┼éaniami i chcesz przesta─ç pi─ç alkohol, zwró─ç uwag─Ö na metod─Ö A. Carra.

To prosty sposób, aby przesta─ç pi─ç raz na zawsze. I nie musisz bra─ç pigu┼éek ani szy─ç czego┼Ť pod skór─ů. Wystarczy przeczyta─ç ksi─ů┼╝k─Ö – i rozumiecie, ┼╝e cukrzyca i alkohol s─ů niezgodne, a odrzucenie tego szkodliwego nawyku jest szybkie i ┼éatwe.

Alkohol i cukrzyca

Istnieje szczególna specyfika picia napojów alkoholowych w cukrzycy. Sk┼éada si─Ö przede wszystkim z tego, ┼╝e spo┼╝ywanie alkoholu z cukrzyc─ů mo┼╝e spowodowa─ç gwa┼étowny spadek st─Ö┼╝enia glukozy we krwi (hipoglikemii). Zw┼éaszcza je┼Ťli jest stosowany na pusty ┼╝o┼é─ůdek, z ma┼é─ů ilo┼Ťci─ů jedzenia lub niew┼éa┼Ťciwie dobran─ů karm─ů.

Fakt, ┼╝e alkohol, z jednej strony wzmacnia dzia┼éanie insuliny oraz tabletki hipoglikemizuj─ůcych, a z drugiej – zmniejsza wytwarzanie glukozy w w─ůtrobie. Alkohol i cukrzyca, rozumiemy z┼éo┼╝ono┼Ť─ç.

Oprócz przyjmowania napojów alkoholowych na czczo, ryzyko powa┼╝nych stanów hipoglikemii wzmacnia spo┼╝ycie alkoholu po d┼éugiej przerwie mi─Ödzy posi┼ékami lub bezpo┼Ťrednio po ─çwiczeniach.Istotne znaczenie ma ilo┼Ť─ç uwalniane do organizmu etanolu w mniejszym stopniu – rodzaj napoju alkoholowego.

Po oko┼éo 30 minutach po spo┼╝yciu znacznej dawce silnym napojów alkoholowych (wódka czwarta litr, wódki, whisky, gin) lub litrach suchego winoro┼Ťli st─Ö┼╝enia glukozy we krwi wzrasta i jest znacznie zmniejszonym po up┼éywie 3-5 godzin. Proces ten nazywa si─Ö zwykle hipoglikemi─ů alkoholow─ů z opó┼║nieniem.

Niebezpiecze┼ästwo alkohol jest dla wszystkich, ale dla osoby z cukrzyc─ů, a nawet ma┼é─ů utrat─ů kontroli nad piciem mo┼╝e prowadzi─ç do ┼Ťmierci. To mo┼╝e by─ç bardzo niebezpieczne spo┼╝ywanie alkoholu w stosunku do insuliny wieczorem, jak w tym przypadku mo┼╝e rozwin─ů─ç si─Ö ci─Ö┼╝ka posta─ç hipoglikemii, realne zagro┼╝enie dla ┼╝ycia pacjenta, oprócz stanie kryzysu mog─ů by─ç tworzone w czasie snu, co tylko zwi─Öksza zatrucie.

Zalecenia

Pij─ůc napoje alkoholowe diabetyków jest wa┼╝ne, aby przestrzega─ç wa┼╝nych zasad:

  • Pij tylko podczas lub bezpo┼Ťrednio po jedzeniu. Wa┼╝ne jest to, ┼╝e jedzenie z pewno┼Ťci─ů obejmuj─ů produkty zawieraj─ůce skrobi─Ö nie jest wy┼╝sza ni┼╝ ┼Ťrednia indeksie glikemicznym.W─Öglowodany, które s─ů powoli trawione, z wyj─ůtkiem ┼éagodnego i d┼éugotrwa┼éego wzrostu poziomu glukozy we krwi, spowalniaj─ů tempo wch┼éaniania alkoholu;
  • Wa┼╝ne jest, aby nie zmienia─ç lub nie narusza─ç diety zalecanej do leczenia insulin─ů, nie mo┼╝na zast─ůpi─ç przyjmowania pokarmu przez picie napojów alkoholowych;
  • Je┼Ťli planujesz przyjmowa─ç alkohol, dawka insuliny powinna by─ç znacznie zmniejszona, to samo dotyczy dawkowania tabletek obni┼╝aj─ůcych st─Ö┼╝enie glukozy. By─ç mo┼╝e nawet nie musisz bra─ç tych leków;
  • ; Dawkowanie przyj─Öte napojów alkoholowych 40 – 60 g w dawce na znaczne ryzyko powstawania hipoglikemii zaczyna do nich ju┼╝ 75-100 g – 45%, w jednej porcji, w temperaturze 50 w ci─ůgu dnia nie powinna przekracza─ç
  • Po spo┼╝yciu du┼╝ej ilo┼Ťci napojów alkoholowych, które s─ů rzeczywi┼Ťcie dla pacjenta z cukrzyc─ů jest niedopuszczalne (!), Konieczne jest przeprowadzenie dodatkowego monitorowania poziomu glukozy we krwi, a tak┼╝e ca┼ékowite odrzucenie wieczorn─ů dawk─Ö insuliny lub tabletek glyukozosnizhayuschih. Wa┼╝ne jest, aby zrozumie─ç, ┼╝e dobranie odpowiedniej dawki insuliny na nast─Öpny dzie┼ä mo┼╝e by─ç równie┼╝ trudne;
  • Obserwuj─ůc stan hipoglikemii u pacjenta, ┼éatwo przyswajalne w─Öglowodany (glukoza, sacharoza, maltoza), z wyj─ůtkiem fruktozy, po┼╝─ůdane jest stosowanie w postaci p┼éynnej;
  • Stosowanie glukagonu w przypadku hipoglikemii, wywo┼éane spo┼╝yciem alkoholu, jest nieskuteczne;
  • Wymaga specjalnego wyja┼Ťnienia interakcji leków w po┼é─ůczeniu z ekspozycj─ů na alkohol.

Przeciwwskazania

Alkohol jest przeciwwskazany w cukrzycy, je┼Ťli jest po┼é─ůczony z niektórymi choroby i powik┼éania:

  • Przewlek┼ée zapalenie trzustki. Systematyczne nadu┼╝ywanie alkoholu jest jednym z najcz─Östszych czynników wp┼éywaj─ůcych na trzustk─Ö, z powstawaniem i progresj─ů przewlek┼éego zapalenia trzustki z zaburzeniem metabolicznym, w szczególno┼Ťci z wytwarzaniem enzymów trawiennych, a nast─Öpnie z insulin─ů. To rozpoczyna okre┼Ťlony typ cukrzycy wtórnej.
  • Przewlek┼ée zapalenie w─ůtroby lub marsko┼Ť─ç w─ůtroby, je┼Ťli ta choroba w─ůtroby towarzyszy cukrzycy, ta choroba w─ůtroby jest spowodowana przez wirusy, alkohol lub inne czynniki.
  • Uszkodzenie nerek – niewydolno┼Ť─ç nerek z post─Öpuj─ůc─ů nefropati─ů cukrzycow─ů.
  • Neuropatia cukrzycowa. Alkohol etylowy w napojach alkoholowych jest g┼éówn─ů przyczyn─ů wyst─Öpowania neuropatii obwodowej. W tej serii cukrzyca zajmuje drugie miejsce. Sk─ůd bierze si─Ö niebezpiecze┼ästwo wynikaj─ůce z po┼é─ůczonych skutków alkoholu i metabolizmu zaburzonego przez cukrzyc─Ö na nerwy obwodowe?
  • Dna, która towarzyszy cukrzycy.
  • Zaburzenia metabolizmu lipidów w postaci gwa┼étownego wzrostu poziomu trójglicerydów we krwi.
  • Diabetes mellitus type 2, z zastosowaniem metforminy (siofor) i znacznego spo┼╝ycia alkoholu.
  • Zwi─Ökszona sk┼éonno┼Ť─ç pacjenta z cukrzyc─ů do stanów hipoglikemicznych.

Przedstawione przeciwwskazania do stosowania alkoholu w cukrzycy nie s─ů wyczerpuj─ůce. Mog─ů równie┼╝ istnie─ç inne choroby i zmienione warunki, w których nale┼╝y powstrzyma─ç si─Ö od picia napojów alkoholowych dla osób chorych na cukrzyc─Ö. S─ů specjali┼Ťci diabetologii, którzy z powodu alkoholu s─ů zalecani do cukrzycy jako najbardziej preferowane tylko piwo.

Wierz─ů, ┼╝e zawarto┼Ť─ç cukru w ÔÇőÔÇőpiwie jest rekompensowana przez dzia┼éanie alkoholu obni┼╝aj─ůce st─Ö┼╝enie glukozy. Istniej─ů propozycje dotycz─ůce korzystania z piwa, które mog─ů by─ç stosowane do szybkiego eliminowania hipoglikemii, poniewa┼╝ maltoza ma wysoki indeks glikemiczny, co sprawia, ┼╝e ÔÇőÔÇőmo┼╝liwe jest pilnie normalizuje poziom glukozy we krwi.

W ka┼╝dym przypadku, przy u┼╝yciu dowolnego alkoholu, pacjenci cierpi─ůcy na cukrzyc─Ö powinni by─ç bardzo ostro┼╝ni, poniewa┼╝ jest to dodatkowe ryzyko powa┼╝nych powik┼éa┼ä podczas ich przewlek┼éej choroby.

Czy mog─Ö pi─ç z cukrzyc─ů typu 1?

Je┼Ťli dana osoba nie ma uleczalnej cukrzycy i jest uzale┼╝niona od przyjmowania insuliny egzogennej, alkohol nie jest przeciwwskazany. Jednak jego dawka powinna by─ç umiarkowana. Tj. Picie napojów alkoholowych wymaga zachowania kontroli i ostro┼╝no┼Ťci. Pami─Ötaj: aby oszcz─Ödza─ç zdrowie i minimalizowa─ç uszkodzenia w cukrzycy typu 1, mo┼╝esz pi─ç mniej ni┼╝ zalecana warto┼Ť─ç. Nie zaleca si─Ö pi─ç wi─Öcej.

Bezpieczna dawka dla cz┼éowieka uzale┼╝nionego od insuliny jest raczej skromna.Przez tydzie┼ä bez szkody dla zdrowia mo┼╝e spo┼╝ywa─ç 500 ml piwa (1 szklana butelka piwa o pojemno┼Ťci 0,5 l). Je┼Ťli pacjent woli wino, mo┼╝e by─ç 2 razy mniej – 250 ml.

Je┼Ťli chodzi o mocne napoje, takie jak wódka czy koniak – to norma dla diabetyków to tylko 70 gramów. Tj. taki pacjent musi mocno pami─Öta─ç, ile mo┼╝esz wypi─ç – to jest jedno ma┼ée szk┼éo / stos.

Ile kosztuje cukrzyca typu 2?

Kiedy cukrzyca osoby ┼éagodnie zale┼╝y od poziomu insuliny, sytuacja jest bardziej skomplikowana. Przy takiej chorobie komórki jego cia┼éa s┼éabo absorbuj─ů insulin─Ö. Dlatego bardzo trudno jest regulowa─ç poziom cukru we krwi za pomoc─ů leków. Lekarze zalecaj─ů, aby tacy pacjenci ca┼ékowicie powstrzymywali si─Ö od spo┼╝ywania napojów alkoholowych, w tym piwa.

Piwo wraz z napojami alkoholowymi o zawarto┼Ťci cukru (wino, alkohol itp.) Stanowi─ů szczególne zagro┼╝enie dla diabetyków z drugim rodzajem choroby.

Alkohol w cukrzycy

Dzisiaj mówimy o cukrzycy, alkoholu i ich zgodno┼Ťci, poniewa┼╝ alkohol i konsekwencje jego stosowania dla organizmu by┼éy znane ludzko┼Ťci od czasów staro┼╝ytnych, a cukrzyca by┼éa znana nawet w staro┼╝ytnym Egipcie, gdzie luminarze z tamtych czasów zwracali szczególn─ů uwag─Ö na badanie tej choroby.I naturalnie, wiele osób zastanawia si─Ö, czy mo┼╝na pi─ç alkohol w cukrzycy, poniewa┼╝ boj─ů si─Ö, ┼╝e nie zaszkodzi on waszemu cia┼éu.

Cukrzyca typu 1

Wi─Ökszy odsetek lekarzy zakazuje picia alkoholu dla diabetyków, ale to wszystko zale┼╝y od stopnia zaawansowania choroby i oczywi┼Ťcie pije dawk─Ö napoju alkoholowego.
Na przyk┼éad w przypadku pierwszego typu typu 1 umiarkowana dawka alkoholu zwi─Öksza wra┼╝liwo┼Ť─ç na insulin─Ö, co poprawia kontrol─Ö poziomu cukru we krwi.

Jednak nie zaleca si─Ö picia alkoholu jako terapii, poniewa┼╝ zaostrza to stopie┼ä choroby i niekorzystnie wp┼éywa na w─ůtrob─Ö.

Cukrzyca typu 2

Je┼Ťli mówimy o chorych na cukrzyc─Ö drugiego typu, w tej sytuacji, cukrzyc─Ö musz─ů pami─Öta─ç, ┼╝e alkohol i cukrzyca typu 2 mog─ů by─ç ┼é─ůczone tylko w bardzo rozs─ůdnej ilo┼Ťci, jak spo┼╝ywanie alkoholu powoduje niemal natychmiastowy spadek wydajno┼Ťci cukru we krwi.

Innymi s┼éowy, z cukrzyc─ů typu 2 trzeba dok┼éadnie wiedzie─ç, w jaki sposób jeden lub drugi napój na narz─ůdach wewn─Ötrznych, w tym przypadku, je┼Ťli pacjent otrzymuje drugi rodzaj insuliny, alkohol jest lepiej odmówi─ç.W przeciwnym razie ucierpi serce, naczynia krwiono┼Ťne i trzustka.

Czy mo┼╝liwe jest wino z cukrzyc─ů?

Szkoda, gdy w rodzinne wakacje nie mo┼╝na je┼Ť─ç i pi─ç jak wszyscy inni. Dlatego cz─Östo pojawia si─Ö pytanie, czy mo┼╝na spo┼╝ywa─ç wino. Naukowcy uwa┼╝aj─ů, ┼╝e kieliszek czerwonego wytrawnego wina dziennie nie zaszkodzi cia┼éu. Jednak pacjent powinien pami─Öta─ç, ┼╝e dla niego alkohol jest o wiele bardziej szkodliwy i niebezpieczny ni┼╝ dla zdrowego cz┼éowieka.

Ostrze┼╝enie: czerwone wytrawne wino ma korzystne dla organizmu dzia┼éanie – polifenole, które kontroluj─ů poziom glukozy we krwi, co jest do┼Ť─ç skuteczne w tej chorobie. Cukrzycowa koniecznie zwróci─ç uwag─Ö na ilo┼Ť─ç cukru zawartego w winie, na przyk┼éad, cukier suchej wina jest obecny w ilo┼Ťci od 3 do 5 procent pó┼ésuchy – do 5%, w pó┼és┼éodkie od 3 do 8 procent, pozosta┼ée wina zawieraj─ů od 10% i powy┼╝ej.

Dlatego dla diabetyków najlepsz─ů opcj─ů jest wino o zawarto┼Ťci cukru nie wi─Ökszej ni┼╝ 5%. Dlatego lekarze zalecaj─ů cukrzyc─Ö such─ů czerwie┼ä, która praktycznie nie zwi─Öksza poziomu glukozy we krwi. Jednak nie nale┼╝y go nadu┼╝ywa─ç, rzadko mo┼╝na wypi─ç 150-200 gramów wina na raz i 30-50 gramów do codziennego u┼╝ytku.

Czy mog─Ö pi─ç alkoholików z cukrzyc─ů

By the way, naukowcy twierdz─ů, ┼╝e stosowanie 50 gramów wina dziennie zapobiega pocz─ůtku mia┼╝d┼╝ycy i ma korzystny wp┼éyw na naczynia mózgu.
Nale┼╝y pami─Öta─ç o niektórych u┼╝ywanych niuansach:

  • Pi─ç tylko dozwolon─ů ilo┼Ť─ç alkoholu dziennie lub nie wi─Öcej ni┼╝ 200 gramów, raz w tygodniu;
  • spo┼╝ywa─ç alkohol wy┼é─ůcznie na pe┼énym ┼╝o┼é─ůdku lub jednocze┼Ťnie z pokarmami zawieraj─ůcymi w─Öglowodory, takimi jak ziemniaki, chleb itd .;
  • musisz przestrzega─ç re┼╝imu przyjmowania pokarmu i czasu wstrzykiwania insuliny, ale je┼Ťli planujesz spo┼╝ywa─ç du┼╝─ů ilo┼Ť─ç wina, wtedy dawka leków powinna zosta─ç zmniejszona;
  • Zabronione jest u┼╝ywanie s┼éodkich win i trunków.

Je┼Ťli nie spe┼éniaj─ů wszystkich powy┼╝szych zalece┼ä dotycz─ůcych pitiyu i wypi─ç o jeden litr wina, pó┼é godziny st─Ö┼╝enie glukozy zaczyna rosn─ů─ç, a cztery godziny pó┼║niej poziom cukru b─Ödzie pion w dó┼é, co mo┼╝e prowadzi─ç do negatywnych konsekwencji, z których jedna jest ┼Ťpi─ůczka.

W ten sposób mo┼╝na spo┼╝ywa─ç wino z umiarem, ale nale┼╝y to robi─ç bardzo ostro┼╝nie, poniewa┼╝ nale┼╝y wzi─ů─ç pod uwag─Ö stan trzustki i w─ůtroby.

Czy jest mo┼╝liwe do wódki

Aby odpowiedzie─ç na to pytanie, spójrzmy na sk┼éad wódki – to alkohol rozpuszczony w wodzie, oczywi┼Ťcie, nale┼╝y z niego wykluczy─ç zanieczyszczenia i suplementy diety. Jest to jednak idealna wódka, która nie jest sprzedawana na wspó┼éczesnym rynku alkoholowym. Dzi┼Ť magazyn zawiera du┼╝─ů liczb─Ö zanieczyszcze┼ä chemicznych, które nie wp┼éywaj─ů pozytywnie na ludzkie zdrowie.

Wódka dostaj─ůca si─Ö do organizmu znacz─ůco obni┼╝a poziom glukozy we krwi, co mo┼╝e ┼éatwo prowadzi─ç do hipoglikemii. Wódka w po┼é─ůczeniu z preparatami insuliny hamuje produkcj─Ö oczyszczaczy hormonów, które pomagaj─ů w─ůtrobie w wch┼éanianiu i rozk┼éadaniu alkoholu.

Ale w niektórych momentach wódka pomaga poprawi─ç stan pacjenta z cukrzyc─ů, na przyk┼éad, je┼Ťli cukrzyca drugiego typu ma poziom cukru przekraczaj─ůcy dopuszczalny limit, wódka pomaga ustabilizowa─ç ten wska┼║nik. W tym przypadku mo┼╝na spo┼╝ywa─ç nie wi─Öcej ni┼╝ 100 gramów dziennie dziennie, towarzysz─ůc odbiór ┼╝ywno┼Ťci o ┼Ťredniej kaloryczno┼Ťci.

Wódka aktywuje proces trawienia i dzieli cukier, ale jednocze┼Ťnie zaburza metabolizm.Dlatego wst─Öpna konsultacja z lekarzem nie b─Ödzie zb─Ödna, wi─Öc mo┼╝esz chroni─ç swoje zdrowie przed negatywnymi konsekwencjami, ale lepiej nie u┼╝ywa─ç go w ogóle.

Czy to mo┼╝liwe do piwa

Piwo w swoim sk┼éadzie zawiera w─Öglowodany, dlatego jest uwa┼╝ane za napój wysokokaloryczny. Osoba z rozpoznaniem cukrzycy mo┼╝e spo┼╝ywa─ç nie wi─Öcej ni┼╝ 300 ml piwa, pod warunkiem, ┼╝e jego choroba nie zachodzi w ci─Ö┼╝kiej postaci.

Rada: Fakt, ┼╝e okre┼Ťlona ilo┼Ť─ç piwa nie wywo┼éa gwa┼étownego skoku we krwi, poniewa┼╝ alkohol obecny w piwie neutralizuje w─Öglowodany. Ale nadu┼╝ywanie piwa mo┼╝e powodowa─ç atak glikemii, co ostatecznie prowadzi do ┼Ťpi─ůczki, a nawet ┼Ťmiertelnego wyniku.

Wielu uwa┼╝a, ┼╝e ÔÇőÔÇőpiwo jest ca┼ékowicie bezpieczne dla diabetyków, opinia ta powsta┼éa z powodu zalet dro┼╝d┼╝y piwnych, które pozytywnie wp┼éywaj─ů na stan pacjenta.

Dro┼╝d┼╝e piwne zawieraj─ů wiele witamin, kwasów t┼éuszczowych, bia┼éka i wiele pierwiastków ┼Ťladowych wa┼╝nych dla organizmu cz┼éowieka. Naukowcy udowodnili, ┼╝e dro┼╝d┼╝e piwowarskie normalizuj─ů procesy metaboliczne, poprawiaj─ů hematopoez─Ö i pobudzaj─ů funkcje w─ůtroby. W zwi─ůzku z tym umiarkowana ilo┼Ť─ç mo┼╝liwych korzy┼Ťci, a nie szkody.

Przeciwwskazania

Zastanów si─Ö, kiedy alkohol nie jest po┼╝─ůdany i przeciwwskazany u pacjenta z cukrzyc─ů:

  • przewlek┼ée zapalenie trzustki – nadmierne spo┼╝ywanie alkoholu prowadzi do pokonania trzustki, co powoduje pojawienie si─Ö przewlek┼éego zapalenia trzustki, które zak┼éóca produkcj─Ö enzymów trawiennych i insuliny;
  • przewlek┼ée zapalenie w─ůtroby lub marsko┼Ť─ç w─ůtroby, które s─ů wywo┼éane nadu┼╝ywaniem alkoholu;
  • choroba nerek, czyli wyst─Öpuje nefropatia cukrzycowa z niewydolno┼Ťci─ů nerek;
  • dna;
  • istnieje predyspozycja do cz─Östych stanów hipoglikemicznych.

Konsekwencje

U osób z cukrzyc─ů wi─Ökszy odsetek cukru pozostaje we krwi, a nie jest przekszta┼écany w energi─Ö, natomiast w celu obni┼╝enia poziomu glukozy organizm próbuje usun─ů─ç nadmiar za pomoc─ů uryny. Stan, w którym st─Ö┼╝enie cukru we krwi gwa┼étownie spada, nazywa si─Ö hipoglikemi─ů, szczególnie cukrzyc─ů insulinozale┼╝n─ů.

Nadmierne spo┼╝ywanie alkoholu w kilku przypadkach zwi─Öksza ryzyko hipoglikemii, poniewa┼╝ alkohol nie pozwala normalnie funkcjonowa─ç w─ůtrobie, w przypadku gdy popijanie odbywa si─Ö na czczo.

Je┼Ťli istnieje równie┼╝ zaburzenie uk┼éadu nerwowego, stosowanie alkoholu tylko zaostrzy sytuacj─Ö.

Picie alkoholu w cukrzycy

Na podstawie powy┼╝szego wynika, ┼╝e ÔÇőÔÇőmo┼╝na spo┼╝ywa─ç alkohol u pacjentów z cukrzyc─ů, ale w bardzo umiarkowanej ilo┼Ťci, czyli kontrolowanie ilo┼Ťci alkoholu jest bardzo wa┼╝ne. W takim przypadku nie nale┼╝y miesza─ç napojów alkoholowych i nie rozcie┼äcza─ç ich wod─ů gazowan─ů, lepiej jest rozcie┼äczy─ç zwyk┼é─ů wod─Ö pitn─ů bez gazów.

Szkodliwe jest równie┼╝ picie alkoholu i alkoholu na pusty ┼╝o┼é─ůdek, aby nie wywo┼éywa─ç hipoglikemii, która mo┼╝e prowadzi─ç do niepo┼╝─ůdanych konsekwencji, a┼╝ do maksymalnej niechcianej formy ┼Ťpi─ůczki lub ┼Ťmierci. Od silnych alkoholi z cukrzyc─ů lepiej zrezygnowa─ç, a zwraca─ç szczególn─ů uwag─Ö na zawarto┼Ť─ç cukru, nawet w s┼éabych alkoholach.

Czy mog─Ö pi─ç alkohol z cukrzyc─ů?

Cukrzyca jest chorob─ů spo┼éecznie znacz─ůc─ů, wykazuj─ůc─ů tendencj─Ö do rocznego wzrostu. Wed┼éug prognoz specjalistów cz─Östo┼Ť─ç wyst─Öpowania cukrzycy typu II na ┼Ťwiecie w latach 2000-2030 wzro┼Ťnie o 37%.W Stanach Zjednoczonych cukrzyca dotyka 15 milionów ludzi, a roczne koszty zwi─ůzane z chorob─ů i jej powik┼éa┼ä (choroby uk┼éadu kr─ů┼╝enia, niewydolno┼Ť─ç nerek, ┼Ťlepota spowodowana retinopatia), osi─ůgaj─ůc 90 mld $, co stanowi oko┼éo 25% wszystkich kosztów opieki zdrowotnej.

Wzrost cz─Östo┼Ťci wyst─Öpowania cukrzycy typu 2, obserwowany w ostatnich dekadach w Japonii, eksperci s─ů sk┼éonni do wyja┼Ťnienia przez "westernizacj─Ö" sposobu ┼╝ycia. Potwierdza to hipotez─Ö, ┼╝e czynniki psychospo┼éeczne odgrywaj─ů wa┼╝n─ů rol─Ö w etiologii cukrzycy.

Na rzecz natury psychospo┼éecznej cukrzycy wskazuje na gwa┼étowny wzrost ┼Ťmiertelno┼Ťci z powodu tej choroby w krajach by┼éego Zwi─ůzku Radzieckiego, na tle psychospo┼éecznym niebezpiecze┼ästwie zwi─ůzanym z radykalnych reform w latach 90-tych ubieg┼éego wieku. Na przyk┼éad na Bia┼éorusi w latach 1981-1993 ┼Ťmiertelno┼Ť─ç z powodu cukrzycy u m─Ö┼╝czyzn zwi─Ökszy┼éa si─Ö 4,3 razy (z 1,5 do 6,5 na 100 tys. Ludno┼Ťci), a w┼Ťród kobiet 3,9 razy ( od 2,4 do 9,4 na 100 tys. ludno┼Ťci).

Wraz z genetycznymi predyspozycjami i czynnikami psychospo┼éecznymi, wa┼╝n─ů rol─Ö w etiologii cukrzycy ma niezdrowy styl ┼╝ycia: niedostateczna aktywno┼Ť─ç fizyczna, przejadanie si─Ö,prowadz─ůc do nadwagi, palenia, itp. Nadu┼╝ywanie alkoholu jest równie┼╝ jednym z czynników ryzyka dla cukrzycy.

Diabetogenne wp┼éyw alkoholu obejmuj─ů bezpo┼Ťrednie dzia┼éanie toksyczne na komórki trzustki, zahamowanie wydzielania insuliny i zwi─Ökszon─ů odporno┼Ť─ç na tym, upo┼Ťledzony metabolizm glukozy, oty┼éo┼Ťci ze wzgl─Ödu na nadmierne spo┼╝ycie kalorii i zaburze┼ä czynno┼Ťci w─ůtroby.

Wa┼╝ne W badaniach eksperymentalnych wykazano, ┼╝e u szczurów poddanych d┼éugotrwa┼éemu zatruciu alkoholem obserwowano zmniejszenie obj─Öto┼Ťci trzustki i atrofi─Ö komórek beta. Metabolity etanolu 2,3-butanodiolu i 1,2-propanodiolu hamuj─ů zarówno podstawowy, jak i stymulowany insulin─ů metabolizm w adipocytach.

Hipoglikemiczne dzia┼éanie alkoholu mo┼╝e stanowi─ç potencjalne zagro┼╝enie dla pacjentów cierpi─ůcych na cukrzyc─Ö. Wed┼éug niektórych autorów, 1 na 5 epizodów ci─Ö┼╝kiej hipoglikemii jest spowodowanych spo┼╝yciem alkoholu.

W jednym z bada┼ä wykazano, ┼╝e stosowanie nawet ma┼éych dawek alkoholu ostatniej nocy u pacjentów z cukrzyc─ů typu I prowadzi do porannej hipoglikemii.Mechanizm tego dzia┼éania nie jest w pe┼éni zrozumia┼éy, ale sugeruje si─Ö, ┼╝e hipoglikemiczny wp┼éyw alkoholu jest mediowany przez zmniejszenie nocnej sekrecji hormonu wzrostu.

W badaniach eksperymentalnych ustalono zale┼╝ne od dawki zmniejszenie wydzielania hormonu wzrostu przez alkohol. Ponadto alkohol wp┼éywa na ró┼╝ne aspekty metabolizmu glukozy. W szczególno┼Ťci alkohol 45% hamuje glukoneogenez─Ö, w której po┼Ťredniczy naruszenie potencja┼éu redoks, zale┼╝na od dawki stymulacja uwalniania adrenaliny i noradrenaliny itp.

Wiadomo, ┼╝e w przypadku cukrzycy typu 1 glukoneogeneza mellitus jest odpowiedzialna za znaczn─ů cz─Ö┼Ť─ç mobilizacji glukozy z w─ůtroby, wi─Öc pacjenci cierpi─ůcy na cukrzyc─Ö mog─ů by─ç bardziej wra┼╝liwi na hipoglikemiczny wp┼éyw alkoholu w porównaniu ze zdrowymi osobnikami. Alkohol mo┼╝e równie┼╝ nasila─ç dzia┼éanie hipoglikemiczne innych leków (np. Beta-blokerów).

Wyniki bada┼ä epidemiologicznych dotycz─ůcych zale┼╝no┼Ťci mi─Ödzy spo┼╝yciem alkoholu a wyst─Öpowaniem cukrzycy typu 2 s─ů sprzeczne. Wiele bada┼ä wykaza┼éo pozytywny zwi─ůzek mi─Ödzy nadu┼╝ywaniem alkoholu a ryzykiem zachorowania na cukrzyc─Ö typu 2.

Tak wi─Öc w jednym prospektywnym badaniu wykazano, ┼╝e picie alkoholu w dawce wi─Ökszej ni┼╝ 25 g na dzie┼ä znacznie zwi─Öksza ryzyko wyst─ůpienia cukrzycy typu II w porównaniu z u┼╝yciem ma┼éych dawek alkoholu. Wed┼éug innego badania ryzyko zachorowania na cukrzyc─Ö typu II u osób spo┼╝ywaj─ůcych ponad 36 gramów alkoholu dziennie jest o 50% wy┼╝sze ni┼╝ u tych, którzy spo┼╝ywaj─ů 1,7 grama alkoholu dziennie.

Wykazano równie┼╝, ┼╝e ryzyko zachorowania na cukrzyc─Ö typu II u m─Ö┼╝czyzn w ┼Ťrednim wieku, którzy spo┼╝ywaj─ů wi─Öcej ni┼╝ 21 dawek alkoholu na tydzie┼ä, by┼éo o 50% wy┼╝sze ni┼╝ u tych, którzy pili mniej ni┼╝ 1 dawk─Ö na tydzie┼ä. Wed┼éug innych danych ryzyko cukrzycy typu II jest 2,5 razy wi─Öksze u m─Ö┼╝czyzn, którzy nadu┼╝ywaj─ů alkoholu ni┼╝ abstynentów.

Uwaga! Jedno z bada┼ä wykaza┼éo, ┼╝e stosowanie du┼╝ych dawek alkoholu w krótkim okresie czasu (tzw zatrucie zorientowanej strukturze spo┼╝ycia alkoholu) zwi─Öksza ryzyko cukrzycy u kobiet typu II.

Je┼Ťli chodzi o rodzaj napoju alkoholowego, ryzyko zachorowania na cukrzyc─Ö typu II u m─Ö┼╝czyzn w ┼Ťrednim wieku,spo┼╝ywanie przez tydzie┼ä ponad 14 dawek alkoholu w postaci mocnych napojów alkoholowych, o 80% w porównaniu z m─Ö┼╝czyznami, którzy pij─ů napoje o niskiej zawarto┼Ťci alkoholu.

Nadu┼╝ywaniu alkoholu cz─Östo towarzyszy palenie. W badaniu prospektywnym, w którym udzia┼é wzi─Ö┼éo 41 810 m─Ö┼╝czyzn (obserwacja trwa┼éa 6 lat), palenie wykaza┼éo dwukrotne zwi─Ökszenie ryzyka cukrzycy typu II.

Proponowanym mechanizmem tego dzia┼éania jest wzrost insulinooporno┼Ťci u palaczy. Oczywi┼Ťcie po┼é─ůczenie palenia i nadu┼╝ywania alkoholu dramatycznie zwi─Öksza ryzyko zachorowania na cukrzyc─Ö.

Ostatnio w literaturze szeroko dyskutowana jest kwestia istnienia zwi─ůzku o kszta┼écie litery U lub litery J pomi─Ödzy cz─Östo┼Ťci─ů wyst─Öpowania cukrzycy typu 2 a spo┼╝ywaniem alkoholu. Oznacza to zmniejszenie ryzyka zachorowalno┼Ťci przy u┼╝yciu ma┼éych dawek alkoholu i zwi─Ökszenie ryzyka stosowania du┼╝ych dawek.

Meta-analiza wyników bada┼ä na temat relacji pomi─Ödzy alkoholem i cukrzycy, wykazano, ┼╝e spo┼╝ycie alkoholu w dawce od 6 do 48 gramów dziennie, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzyc─Ö typu II o 30% w porównaniu do abstynencji, i te, które zu┼╝ywaj─ů wi─Öcej ni┼╝ 48 g alkoholu dziennie.

W badaniu prospektywnym stwierdzono nieliniowy zwi─ůzek mi─Ödzy spo┼╝ywaniem alkoholu a ryzykiem rozwoju cukrzycy typu II. Ryzyko cukrzycy stopniowo zmniejsza si─Ö do poziomu spo┼╝ycia alkoholu 23,0-45,9 g na dzie┼ä i ro┼Ťnie z zastosowaniem du┼╝ych dawek (> 69,0 g na dzie┼ä).

Bior─ůc pod uwag─Ö towarzysz─ůce czynniki ryzyka, dzia┼éanie ochronne ma┼éych dawek alkoholu jest bardziej oczywiste u starszych m─Ö┼╝czyzn, którzy nie pal─ů, z dziedziczeniem nie obci─ů┼╝onym cukrzyc─ů. W jednym badaniu uczestniczy┼éo 85 000 kobiet w wieku 34-59 lat, które obserwowano przez 4 lata.

Wykazano zmniejszenie ryzyka zachorowania na cukrzyc─Ö typu II u osób spo┼╝ywaj─ůcych umiarkowane ilo┼Ťci alkoholu w porównaniu z osobami, które nie pij─ů. Podobne wyniki uzyskano w innym prospektywnym badaniu kohortowym, w którym uczestniczy┼éo 41 000 m─Ö┼╝czyzn w wieku 40-75 lat, obserwowanych przez 6 lat.

Wskazówka: Ró┼╝nice w wynikach bada┼ä epidemiologicznych mog─ů wynika─ç z cech etnicznych, stylu ┼╝ycia i ró┼╝nych metodologicznych podej┼Ť─ç, w tym szacunków spo┼╝ycia alkoholu, diagnozy cukrzycy i ró┼╝nych okresów obserwacji.

Tak wi─Öc w niektórych badaniach jedna grupa ┼é─ůczy by┼éych alkoholików, którzy nie pili alkoholu w czasie badania, oraz osób, które nigdy nie bra┼éy alkoholu (abstynentów) w swoim ┼╝yciu. Ró┼╝nice mog─ů równie┼╝ wynika─ç z ró┼╝nicy wieku: w jednym badaniu ochronne dzia┼éanie alkoholu stwierdzono tylko u osób powy┼╝ej 44 roku ┼╝ycia.

U m┼éodych ludzi cukrzyca cz─Östo jest wrodzona i dlatego niewiele zale┼╝y od spo┼╝ycia alkoholu. Sprzeczny charakter wyników badania zwi─ůzku mi─Ödzy ryzykiem zwi─ůzanym z alkoholem a cukrzyc─ů mo┼╝e powodowa─ç tak istotny czynnik, jak wska┼║nik masy cia┼éa, który jest cz─Östo ignorowany.

Obni┼╝enie ryzyka wyst─ůpienia cukrzycy przy u┼╝yciu niewielkich dawek alkoholu wykazano u osób z relatywnie niskim i stosunkowo wysokim wska┼║nikiem masy cia┼éa. Poziom spo┼╝ycia alkoholu jest zwi─ůzany z obni┼╝onym ryzykiem cukrzycy, ni┼╝sze u pacjentów z indeksem masy cia┼éa stosunkowo niska (6-12 g na dzie┼ä) w porównaniu z osobami o stosunkowo wysokim wspó┼éczynniku (12-24 g na dzie┼ä).

Ró┼╝nice w wynikach dla m─Ö┼╝czyzn i kobiet mog─ů wynika─ç z faktu, ┼╝e kobiety cz─Ö┼Ťciej ukrywaj─ů nadu┼╝ywanie alkoholu, a tak┼╝e ró┼╝nice w preferencjach dotycz─ůcych napojów alkoholowych.Wed┼éug bada┼ä epidemiologicznych wzrost ryzyka wyst─ůpienia cukrzycy u m─Ö┼╝czyzn spo┼╝ywaj─ůcych du┼╝e dawki alkoholu jest w du┼╝ym stopniu determinowany przez mocne napoje alkoholowe.

W tym samym czasie kobiety spo┼╝ywaj─ů g┼éównie napoje o niskiej zawarto┼Ťci alkoholu. Preferencje dla ró┼╝nych rodzajów napojów alkoholowych s─ů zwykle zwi─ůzane z pewnymi cechami demograficznymi i stylem ┼╝ycia. Ci, którzy wol─ů wino, s─ů zwykle bardziej wykszta┼éceni, nie pal─ů, prowadz─ů zdrowszy tryb ┼╝ycia i, jak w przypadku

Obejrzyj wideo: Edu-Cukrzyca odc. 6 – Alkohol

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: