👩⚕️💉👨⚕️ Czy mogę pić alkohol w cukrzycy?

Alkohol w cukrzycy

Alkohol w cukrzycy zaburza równowagę stężenia cukru we krwi, a także utrudnia kontrolę choroby. Używanie alkoholu przez diabetyków niesie ze sobą ryzyko ciężkiej hipoglikemii, a także na różne sposoby wpływa na leki i insulinę. Diabetycy powinni powstrzymywać się od picia alkoholu, ale niekoniecznie porzucają go całkowicie. Co powinienem wiedzieć przed spożyciem napojów o wysokiej temperaturze?

Powinieneś pamiętać kilka ważnych rzeczy. Ważne jest, aby diabetyk zajmował się normalizacją poziomu glukozy we krwi. Dzięki temu podczas spożywania alkoholu zmniejszy się ryzyko hipoglikemii. Ważne jest, aby się przed tym uchronić. Dlatego nigdy nie należy pić na pusty żołądek, ale tylko podczas posiłku lub po przekąsce.

Należy również pamiętać, że połączenie alkoholu z aktywnością fizyczną zwiększa ryzyko hipoglikemii, t. ładunek pomaga obniżyć poziom cukru. Alkohol jest uważany przez organizm za truciznę, więc wątroba natychmiast podejmuje działania, aby się go pozbyć. Za pomocą alkoholu nie można tolerować ciężkiej hipoglikemii, dlatego należy często monitorować poziom cukru i, jeśli to konieczne, uzupełniać węglowodany.

Alkohol i cukrzyca: czy mogę pić?

Alkohol wyrządza poważne szkody zdrowiu, ale co robi z chorymi? Portal Brositpitlegko.ru oferuje rozmowę na temat cukrzycy i alkoholu. Wielu pacjentów, po raz pierwszy słysząc o takiej diagnozie, nie przywiązuje do niej wagi.

I, co więcej, nie wszyscy starają się przestrzegać diety i innych zaleceń endokrynologa. I o niebezpiecznej kombinacji "cukrzycy i alkoholu" w ogóle, niewiele osób myśli, ponieważ nie widzą związku między nimi. Niemniej jednak tak jest.

Czym jest cukrzyca?

Jest to przewlekła choroba związana z naruszeniem metabolizmu węglowodanów (i, jak wiadomo, zawiera alkohol). Choroba dzieli się na dwa rodzaje. Pierwszy związany jest z niedoborem insuliny, a drugi wynika z utraty wrażliwości komórek organizmu na ten hormon.

Ważne: w obu rodzajach cukrzycy ludzie muszą ściśle przestrzegać diety i dbać o alkohol. W przypadku nieprzestrzegania zaleceń lekarskich dotyczących stylu życia, diety, aktywności fizycznej, choroba może powodować powikłania narządów wzroku, nerek, układu sercowo-naczyniowego, wątroby itp.

Czy mogę pić wódkę z cukrzycą?

Dostając się do organizmu diabetyków, alkohol działa na dwa sposoby: zwiększa aktywność insuliny i blokuje produkcję glukozy w tkankach wątroby.Ponadto alkohol niszczy błony komórkowe, a cukier natychmiast przenika do komórek, co w cukrzycy prowadzi do gwałtownego spadku stężenia glukozy we krwi. W tym przypadku osoba ma ostry głód.

Po zażyciu 20-25 ml wódki, osoba rozpoczyna proces hipoglikemii. Im więcej pijesz, tym gorsze będą konsekwencje. Oprócz głodu cierpi na bóle głowy, poty, zawroty głowy, dreszcze, drażliwość, niewyraźne widzenie, kołatanie serca.

Podczas interakcji z alkoholem preparaty insulinowe i inne leki tracą swoją skuteczność. Odpowiedź na pytanie "Czy można pić wódkę w cukrzycy?" wydaje się oczywiste. Niemniej jednak, podajemy listę problemów, które pojawiają się u diabetyków podczas przyjmowania alkoholu:

wzrost stężenia trójglicerydów we krwi (zagraża to otyłości, problemom z sercem itp.);
podwyższone ciśnienie krwi (zwiększa prawdopodobieństwo niedokrwienia, zawału serca, udaru, problemów z nerkami);
dezorientacja, zawroty głowy, niewyraźna mowa;
nudności, wymioty;
kołatanie serca;
zaczerwienienie skóry.

Przeciwwskazania do alkoholu

Istnieją warunki, w których stosowanie alkoholików jest ściśle przeciwwskazane:

przewlekłe zapalenie trzustki;
przewlekłe zapalenie wątroby i marskość wątroby (w tym spowodowane przez alkoholizm);
neuropatia cukrzycowa;
dna;
postępująca nefropatia cukrzycowa;
naruszenie metabolizmu lipidów (podwyższony poziom trójglicerydów we krwi);
skłonność do stanów hipoglikemicznych.

Pić lub nie pić

Ci, którzy nawet nie powstrzymują choroby przed piciem alkoholu, zmuszeni są do uważnego monitorowania stanu organizmu. Ponieważ cukrzyca nie stała się powodem do odrzucenia alkoholu, tacy pacjenci zawsze powinni mieć pod ręką glukometr instrumentalny (mierzy poziom glukozy we krwi) i kilka razy dziennie, aby go użyć. W szczególności mówimy o dniu po przyjęciu napojów alkoholowych, tk. w tej chwili wzrasta ryzyko wystąpienia opóźnionej hipoglikemii, która nie jest łatwa do opanowania.

Czy mogę pić wódkę, piwo, wino, koniak z cukrzycą? Napoje alkoholowe w twierdzy podzielone są na następujące kategorie:

więcej niż 40 stopni (koniak, wódka, whisky, rum, gin). Dozwolona szybkość ich stosowania wynosi 50-75 ml;
mniej niż 40 stopni, na przykład 10-12 stopni (wino, szampan, likiery, nalewki, piwo). Dopuszczalna porcja dla diabetyków wynosi 250-300 ml dla wina i 300-500 ml dla piwa.

Jeśli masz cukrzycę i nie możesz zrezygnować z alkoholu, to musisz wziąć pod uwagę, że napoje o niskiej zawartości alkoholu zawierają cukier.Konieczne jest wybranie tych, w których nie ma więcej niż 3-5% cukru (około 30-50 g na 1 litr). Należy zauważyć, że jest to rzadki, epizodyczny napój.

Zasady bezpieczeństwa dla diabetyków

Diabetycy, którzy nie mogą powstrzymać się od picia alkoholu, powinni znać następujące zasady:

regularne spożywanie napojów alkoholowych jest zabronione;
pacjenci z cukrzycą typu 2 nie mogą pić alkoholu o dużej zawartości cukru (słodkie likiery, likiery, wina deserowe itp.);
alkohol nie może być stosowany jako sposób na zwiększenie poziomu glukozy we krwi;
na zaplanowanej uczcie diabetycy muszą przygotować się z wyprzedzeniem i opisać dawki leków brane pod uwagę w odniesieniu do alkoholu;
nie możesz pić na pusty żołądek, musisz spożywać alkohol z jedzeniem.

Pijak z cukrzycą powinien zawsze mieć przy sobie kartę identyfikacyjną z notatką o obecności cukrzycy. Ponieważ w stanie zatrucia alkoholowego osoba nie odczuwa początku hipoglikemii, może zapaść w śpiączkę.

Ale z powodu zapachu alkoholu inni nie mogą dać tej wartości, a pacjent z cukrzycą, który nie otrzymuje opieki medycznej, ryzykuje wystąpieniem poważnych zaburzeń mózgowych, w tym otępieniem (otępieniem).

Niewątpliwie alkohol nie pasuje do życia osoby cierpiącej na naruszenie metabolizmu węglowodanów. Jeśli chcesz, aby cukrzyca nie zagrażała ci poważnymi powikłaniami i chcesz przestać pić alkohol, zwróć uwagę na metodę A. Carra.

To prosty sposób, aby przestać pić raz na zawsze. I nie musisz brać pigułek ani szyć czegoś pod skórą. Wystarczy przeczytać książkę – i rozumiecie, że cukrzyca i alkohol są niezgodne, a odrzucenie tego szkodliwego nawyku jest szybkie i łatwe.

Alkohol i cukrzyca

Istnieje szczególna specyfika picia napojów alkoholowych w cukrzycy. Składa się przede wszystkim z tego, że spożywanie alkoholu z cukrzycą może spowodować gwałtowny spadek stężenia glukozy we krwi (hipoglikemii). Zwłaszcza jeśli jest stosowany na pusty żołądek, z małą ilością jedzenia lub niewłaściwie dobraną karmą.

Fakt, że alkohol, z jednej strony wzmacnia działanie insuliny oraz tabletki hipoglikemizujących, a z drugiej – zmniejsza wytwarzanie glukozy w wątrobie. Alkohol i cukrzyca, rozumiemy złożoność.

Oprócz przyjmowania napojów alkoholowych na czczo, ryzyko poważnych stanów hipoglikemii wzmacnia spożycie alkoholu po długiej przerwie między posiłkami lub bezpośrednio po ćwiczeniach.Istotne znaczenie ma ilość uwalniane do organizmu etanolu w mniejszym stopniu – rodzaj napoju alkoholowego.

Po około 30 minutach po spożyciu znacznej dawce silnym napojów alkoholowych (wódka czwarta litr, wódki, whisky, gin) lub litrach suchego winorośli stężenia glukozy we krwi wzrasta i jest znacznie zmniejszonym po upływie 3-5 godzin. Proces ten nazywa się zwykle hipoglikemią alkoholową z opóźnieniem.

Niebezpieczeństwo alkohol jest dla wszystkich, ale dla osoby z cukrzycą, a nawet małą utratą kontroli nad piciem może prowadzić do śmierci. To może być bardzo niebezpieczne spożywanie alkoholu w stosunku do insuliny wieczorem, jak w tym przypadku może rozwinąć się ciężka postać hipoglikemii, realne zagrożenie dla życia pacjenta, oprócz stanie kryzysu mogą być tworzone w czasie snu, co tylko zwiększa zatrucie.

Zalecenia

Pijąc napoje alkoholowe diabetyków jest ważne, aby przestrzegać ważnych zasad:

Pij tylko podczas lub bezpośrednio po jedzeniu. Ważne jest to, że jedzenie z pewnością obejmują produkty zawierające skrobię nie jest wyższa niż średnia indeksie glikemicznym.Węglowodany, które są powoli trawione, z wyjątkiem łagodnego i długotrwałego wzrostu poziomu glukozy we krwi, spowalniają tempo wchłaniania alkoholu;
Ważne jest, aby nie zmieniać lub nie naruszać diety zalecanej do leczenia insuliną, nie można zastąpić przyjmowania pokarmu przez picie napojów alkoholowych;
Jeśli planujesz przyjmować alkohol, dawka insuliny powinna być znacznie zmniejszona, to samo dotyczy dawkowania tabletek obniżających stężenie glukozy. Być może nawet nie musisz brać tych leków;
; Dawkowanie przyjęte napojów alkoholowych 40 – 60 g w dawce na znaczne ryzyko powstawania hipoglikemii zaczyna do nich już 75-100 g – 45%, w jednej porcji, w temperaturze 50 w ciągu dnia nie powinna przekraczać
Po spożyciu dużej ilości napojów alkoholowych, które są rzeczywiście dla pacjenta z cukrzycą jest niedopuszczalne (!), Konieczne jest przeprowadzenie dodatkowego monitorowania poziomu glukozy we krwi, a także całkowite odrzucenie wieczorną dawkę insuliny lub tabletek glyukozosnizhayuschih. Ważne jest, aby zrozumieć, że dobranie odpowiedniej dawki insuliny na następny dzień może być również trudne;
Obserwując stan hipoglikemii u pacjenta, łatwo przyswajalne węglowodany (glukoza, sacharoza, maltoza), z wyjątkiem fruktozy, pożądane jest stosowanie w postaci płynnej;
Stosowanie glukagonu w przypadku hipoglikemii, wywołane spożyciem alkoholu, jest nieskuteczne;
Wymaga specjalnego wyjaśnienia interakcji leków w połączeniu z ekspozycją na alkohol.

Przeciwwskazania

Alkohol jest przeciwwskazany w cukrzycy, jeśli jest połączony z niektórymi choroby i powikłania:

Przewlekłe zapalenie trzustki. Systematyczne nadużywanie alkoholu jest jednym z najczęstszych czynników wpływających na trzustkę, z powstawaniem i progresją przewlekłego zapalenia trzustki z zaburzeniem metabolicznym, w szczególności z wytwarzaniem enzymów trawiennych, a następnie z insuliną. To rozpoczyna określony typ cukrzycy wtórnej.
Przewlekłe zapalenie wątroby lub marskość wątroby, jeśli ta choroba wątroby towarzyszy cukrzycy, ta choroba wątroby jest spowodowana przez wirusy, alkohol lub inne czynniki.
Uszkodzenie nerek – niewydolność nerek z postępującą nefropatią cukrzycową.
Neuropatia cukrzycowa. Alkohol etylowy w napojach alkoholowych jest główną przyczyną występowania neuropatii obwodowej. W tej serii cukrzyca zajmuje drugie miejsce. Skąd bierze się niebezpieczeństwo wynikające z połączonych skutków alkoholu i metabolizmu zaburzonego przez cukrzycę na nerwy obwodowe?
Dna, która towarzyszy cukrzycy.
Zaburzenia metabolizmu lipidów w postaci gwałtownego wzrostu poziomu trójglicerydów we krwi.
Diabetes mellitus type 2, z zastosowaniem metforminy (siofor) i znacznego spożycia alkoholu.
Zwiększona skłonność pacjenta z cukrzycą do stanów hipoglikemicznych.

Przedstawione przeciwwskazania do stosowania alkoholu w cukrzycy nie są wyczerpujące. Mogą również istnieć inne choroby i zmienione warunki, w których należy powstrzymać się od picia napojów alkoholowych dla osób chorych na cukrzycę. Są specjaliści diabetologii, którzy z powodu alkoholu są zalecani do cukrzycy jako najbardziej preferowane tylko piwo.

Wierzą, że zawartość cukru w piwie jest rekompensowana przez działanie alkoholu obniżające stężenie glukozy. Istnieją propozycje dotyczące korzystania z piwa, które mogą być stosowane do szybkiego eliminowania hipoglikemii, ponieważ maltoza ma wysoki indeks glikemiczny, co sprawia, że możliwe jest pilnie normalizuje poziom glukozy we krwi.

W każdym przypadku, przy użyciu dowolnego alkoholu, pacjenci cierpiący na cukrzycę powinni być bardzo ostrożni, ponieważ jest to dodatkowe ryzyko poważnych powikłań podczas ich przewlekłej choroby.

Czy mogę pić z cukrzycą typu 1?

Jeśli dana osoba nie ma uleczalnej cukrzycy i jest uzależniona od przyjmowania insuliny egzogennej, alkohol nie jest przeciwwskazany. Jednak jego dawka powinna być umiarkowana. Tj. Picie napojów alkoholowych wymaga zachowania kontroli i ostrożności. Pamiętaj: aby oszczędzać zdrowie i minimalizować uszkodzenia w cukrzycy typu 1, możesz pić mniej niż zalecana wartość. Nie zaleca się pić więcej.

Bezpieczna dawka dla człowieka uzależnionego od insuliny jest raczej skromna.Przez tydzień bez szkody dla zdrowia może spożywać 500 ml piwa (1 szklana butelka piwa o pojemności 0,5 l). Jeśli pacjent woli wino, może być 2 razy mniej – 250 ml.

Jeśli chodzi o mocne napoje, takie jak wódka czy koniak – to norma dla diabetyków to tylko 70 gramów. Tj. taki pacjent musi mocno pamiętać, ile możesz wypić – to jest jedno małe szkło / stos.

Ile kosztuje cukrzyca typu 2?

Kiedy cukrzyca osoby łagodnie zależy od poziomu insuliny, sytuacja jest bardziej skomplikowana. Przy takiej chorobie komórki jego ciała słabo absorbują insulinę. Dlatego bardzo trudno jest regulować poziom cukru we krwi za pomocą leków. Lekarze zalecają, aby tacy pacjenci całkowicie powstrzymywali się od spożywania napojów alkoholowych, w tym piwa.

Piwo wraz z napojami alkoholowymi o zawartości cukru (wino, alkohol itp.) Stanowią szczególne zagrożenie dla diabetyków z drugim rodzajem choroby.

Alkohol w cukrzycy

Dzisiaj mówimy o cukrzycy, alkoholu i ich zgodności, ponieważ alkohol i konsekwencje jego stosowania dla organizmu były znane ludzkości od czasów starożytnych, a cukrzyca była znana nawet w starożytnym Egipcie, gdzie luminarze z tamtych czasów zwracali szczególną uwagę na badanie tej choroby.I naturalnie, wiele osób zastanawia się, czy można pić alkohol w cukrzycy, ponieważ boją się, że nie zaszkodzi on waszemu ciału.

Cukrzyca typu 1

Większy odsetek lekarzy zakazuje picia alkoholu dla diabetyków, ale to wszystko zależy od stopnia zaawansowania choroby i oczywiście pije dawkę napoju alkoholowego.
Na przykład w przypadku pierwszego typu typu 1 umiarkowana dawka alkoholu zwiększa wrażliwość na insulinę, co poprawia kontrolę poziomu cukru we krwi.

Jednak nie zaleca się picia alkoholu jako terapii, ponieważ zaostrza to stopień choroby i niekorzystnie wpływa na wątrobę.

Cukrzyca typu 2

Jeśli mówimy o chorych na cukrzycę drugiego typu, w tej sytuacji, cukrzycę muszą pamiętać, że alkohol i cukrzyca typu 2 mogą być łączone tylko w bardzo rozsądnej ilości, jak spożywanie alkoholu powoduje niemal natychmiastowy spadek wydajności cukru we krwi.

Innymi słowy, z cukrzycą typu 2 trzeba dokładnie wiedzieć, w jaki sposób jeden lub drugi napój na narządach wewnętrznych, w tym przypadku, jeśli pacjent otrzymuje drugi rodzaj insuliny, alkohol jest lepiej odmówić.W przeciwnym razie ucierpi serce, naczynia krwionośne i trzustka.

Czy możliwe jest wino z cukrzycą?

Szkoda, gdy w rodzinne wakacje nie można jeść i pić jak wszyscy inni. Dlatego często pojawia się pytanie, czy można spożywać wino. Naukowcy uważają, że kieliszek czerwonego wytrawnego wina dziennie nie zaszkodzi ciału. Jednak pacjent powinien pamiętać, że dla niego alkohol jest o wiele bardziej szkodliwy i niebezpieczny niż dla zdrowego człowieka.

Ostrzeżenie: czerwone wytrawne wino ma korzystne dla organizmu działanie – polifenole, które kontrolują poziom glukozy we krwi, co jest dość skuteczne w tej chorobie. Cukrzycowa koniecznie zwrócić uwagę na ilość cukru zawartego w winie, na przykład, cukier suchej wina jest obecny w ilości od 3 do 5 procent półsuchy – do 5%, w półsłodkie od 3 do 8 procent, pozostałe wina zawierają od 10% i powyżej.

Dlatego dla diabetyków najlepszą opcją jest wino o zawartości cukru nie większej niż 5%. Dlatego lekarze zalecają cukrzycę suchą czerwień, która praktycznie nie zwiększa poziomu glukozy we krwi. Jednak nie należy go nadużywać, rzadko można wypić 150-200 gramów wina na raz i 30-50 gramów do codziennego użytku.

Czy mogę pić alkoholików z cukrzycą

By the way, naukowcy twierdzą, że stosowanie 50 gramów wina dziennie zapobiega początku miażdżycy i ma korzystny wpływ na naczynia mózgu.
Należy pamiętać o niektórych używanych niuansach:

Pić tylko dozwoloną ilość alkoholu dziennie lub nie więcej niż 200 gramów, raz w tygodniu;
spożywać alkohol wyłącznie na pełnym żołądku lub jednocześnie z pokarmami zawierającymi węglowodory, takimi jak ziemniaki, chleb itd .;
musisz przestrzegać reżimu przyjmowania pokarmu i czasu wstrzykiwania insuliny, ale jeśli planujesz spożywać dużą ilość wina, wtedy dawka leków powinna zostać zmniejszona;
Zabronione jest używanie słodkich win i trunków.

Jeśli nie spełniają wszystkich powyższych zaleceń dotyczących pitiyu i wypić o jeden litr wina, pół godziny stężenie glukozy zaczyna rosnąć, a cztery godziny później poziom cukru będzie pion w dół, co może prowadzić do negatywnych konsekwencji, z których jedna jest śpiączka.

W ten sposób można spożywać wino z umiarem, ale należy to robić bardzo ostrożnie, ponieważ należy wziąć pod uwagę stan trzustki i wątroby.

Czy jest możliwe do wódki

Aby odpowiedzieć na to pytanie, spójrzmy na skład wódki – to alkohol rozpuszczony w wodzie, oczywiście, należy z niego wykluczyć zanieczyszczenia i suplementy diety. Jest to jednak idealna wódka, która nie jest sprzedawana na współczesnym rynku alkoholowym. Dziś magazyn zawiera dużą liczbę zanieczyszczeń chemicznych, które nie wpływają pozytywnie na ludzkie zdrowie.

Wódka dostająca się do organizmu znacząco obniża poziom glukozy we krwi, co może łatwo prowadzić do hipoglikemii. Wódka w połączeniu z preparatami insuliny hamuje produkcję oczyszczaczy hormonów, które pomagają wątrobie w wchłanianiu i rozkładaniu alkoholu.

Ale w niektórych momentach wódka pomaga poprawić stan pacjenta z cukrzycą, na przykład, jeśli cukrzyca drugiego typu ma poziom cukru przekraczający dopuszczalny limit, wódka pomaga ustabilizować ten wskaźnik. W tym przypadku można spożywać nie więcej niż 100 gramów dziennie dziennie, towarzysząc odbiór żywności o średniej kaloryczności.

Wódka aktywuje proces trawienia i dzieli cukier, ale jednocześnie zaburza metabolizm.Dlatego wstępna konsultacja z lekarzem nie będzie zbędna, więc możesz chronić swoje zdrowie przed negatywnymi konsekwencjami, ale lepiej nie używać go w ogóle.

Czy to możliwe do piwa

Piwo w swoim składzie zawiera węglowodany, dlatego jest uważane za napój wysokokaloryczny. Osoba z rozpoznaniem cukrzycy może spożywać nie więcej niż 300 ml piwa, pod warunkiem, że jego choroba nie zachodzi w ciężkiej postaci.

Rada: Fakt, że określona ilość piwa nie wywoła gwałtownego skoku we krwi, ponieważ alkohol obecny w piwie neutralizuje węglowodany. Ale nadużywanie piwa może powodować atak glikemii, co ostatecznie prowadzi do śpiączki, a nawet śmiertelnego wyniku.

Wielu uważa, że piwo jest całkowicie bezpieczne dla diabetyków, opinia ta powstała z powodu zalet drożdży piwnych, które pozytywnie wpływają na stan pacjenta.

Drożdże piwne zawierają wiele witamin, kwasów tłuszczowych, białka i wiele pierwiastków śladowych ważnych dla organizmu człowieka. Naukowcy udowodnili, że drożdże piwowarskie normalizują procesy metaboliczne, poprawiają hematopoezę i pobudzają funkcje wątroby. W związku z tym umiarkowana ilość możliwych korzyści, a nie szkody.

Przeciwwskazania

Zastanów się, kiedy alkohol nie jest pożądany i przeciwwskazany u pacjenta z cukrzycą:

przewlekłe zapalenie trzustki – nadmierne spożywanie alkoholu prowadzi do pokonania trzustki, co powoduje pojawienie się przewlekłego zapalenia trzustki, które zakłóca produkcję enzymów trawiennych i insuliny;
przewlekłe zapalenie wątroby lub marskość wątroby, które są wywołane nadużywaniem alkoholu;
choroba nerek, czyli występuje nefropatia cukrzycowa z niewydolnością nerek;
dna;
istnieje predyspozycja do częstych stanów hipoglikemicznych.

Konsekwencje

U osób z cukrzycą większy odsetek cukru pozostaje we krwi, a nie jest przekształcany w energię, natomiast w celu obniżenia poziomu glukozy organizm próbuje usunąć nadmiar za pomocą uryny. Stan, w którym stężenie cukru we krwi gwałtownie spada, nazywa się hipoglikemią, szczególnie cukrzycą insulinozależną.

Nadmierne spożywanie alkoholu w kilku przypadkach zwiększa ryzyko hipoglikemii, ponieważ alkohol nie pozwala normalnie funkcjonować wątrobie, w przypadku gdy popijanie odbywa się na czczo.

Jeśli istnieje również zaburzenie układu nerwowego, stosowanie alkoholu tylko zaostrzy sytuację.

Picie alkoholu w cukrzycy

Na podstawie powyższego wynika, że można spożywać alkohol u pacjentów z cukrzycą, ale w bardzo umiarkowanej ilości, czyli kontrolowanie ilości alkoholu jest bardzo ważne. W takim przypadku nie należy mieszać napojów alkoholowych i nie rozcieńczać ich wodą gazowaną, lepiej jest rozcieńczyć zwykłą wodę pitną bez gazów.

Szkodliwe jest również picie alkoholu i alkoholu na pusty żołądek, aby nie wywoływać hipoglikemii, która może prowadzić do niepożądanych konsekwencji, aż do maksymalnej niechcianej formy śpiączki lub śmierci. Od silnych alkoholi z cukrzycą lepiej zrezygnować, a zwracać szczególną uwagę na zawartość cukru, nawet w słabych alkoholach.

Czy mogę pić alkohol z cukrzycą?

Cukrzyca jest chorobą społecznie znaczącą, wykazującą tendencję do rocznego wzrostu. Według prognoz specjalistów częstość występowania cukrzycy typu II na świecie w latach 2000-2030 wzrośnie o 37%.W Stanach Zjednoczonych cukrzyca dotyka 15 milionów ludzi, a roczne koszty związane z chorobą i jej powikłań (choroby układu krążenia, niewydolność nerek, ślepota spowodowana retinopatia), osiągając 90 mld $, co stanowi około 25% wszystkich kosztów opieki zdrowotnej.

Wzrost częstości występowania cukrzycy typu 2, obserwowany w ostatnich dekadach w Japonii, eksperci są skłonni do wyjaśnienia przez "westernizację" sposobu życia. Potwierdza to hipotezę, że czynniki psychospołeczne odgrywają ważną rolę w etiologii cukrzycy.

Na rzecz natury psychospołecznej cukrzycy wskazuje na gwałtowny wzrost śmiertelności z powodu tej choroby w krajach byłego Związku Radzieckiego, na tle psychospołecznym niebezpieczeństwie związanym z radykalnych reform w latach 90-tych ubiegłego wieku. Na przykład na Białorusi w latach 1981-1993 śmiertelność z powodu cukrzycy u mężczyzn zwiększyła się 4,3 razy (z 1,5 do 6,5 na 100 tys. Ludności), a wśród kobiet 3,9 razy ( od 2,4 do 9,4 na 100 tys. ludności).

Wraz z genetycznymi predyspozycjami i czynnikami psychospołecznymi, ważną rolę w etiologii cukrzycy ma niezdrowy styl życia: niedostateczna aktywność fizyczna, przejadanie się,prowadząc do nadwagi, palenia, itp. Nadużywanie alkoholu jest również jednym z czynników ryzyka dla cukrzycy.

Diabetogenne wpływ alkoholu obejmują bezpośrednie działanie toksyczne na komórki trzustki, zahamowanie wydzielania insuliny i zwiększoną odporność na tym, upośledzony metabolizm glukozy, otyłości ze względu na nadmierne spożycie kalorii i zaburzeń czynności wątroby.

Ważne W badaniach eksperymentalnych wykazano, że u szczurów poddanych długotrwałemu zatruciu alkoholem obserwowano zmniejszenie objętości trzustki i atrofię komórek beta. Metabolity etanolu 2,3-butanodiolu i 1,2-propanodiolu hamują zarówno podstawowy, jak i stymulowany insuliną metabolizm w adipocytach.

Hipoglikemiczne działanie alkoholu może stanowić potencjalne zagrożenie dla pacjentów cierpiących na cukrzycę. Według niektórych autorów, 1 na 5 epizodów ciężkiej hipoglikemii jest spowodowanych spożyciem alkoholu.

W jednym z badań wykazano, że stosowanie nawet małych dawek alkoholu ostatniej nocy u pacjentów z cukrzycą typu I prowadzi do porannej hipoglikemii.Mechanizm tego działania nie jest w pełni zrozumiały, ale sugeruje się, że hipoglikemiczny wpływ alkoholu jest mediowany przez zmniejszenie nocnej sekrecji hormonu wzrostu.

W badaniach eksperymentalnych ustalono zależne od dawki zmniejszenie wydzielania hormonu wzrostu przez alkohol. Ponadto alkohol wpływa na różne aspekty metabolizmu glukozy. W szczególności alkohol 45% hamuje glukoneogenezę, w której pośredniczy naruszenie potencjału redoks, zależna od dawki stymulacja uwalniania adrenaliny i noradrenaliny itp.

Wiadomo, że w przypadku cukrzycy typu 1 glukoneogeneza mellitus jest odpowiedzialna za znaczną część mobilizacji glukozy z wątroby, więc pacjenci cierpiący na cukrzycę mogą być bardziej wrażliwi na hipoglikemiczny wpływ alkoholu w porównaniu ze zdrowymi osobnikami. Alkohol może również nasilać działanie hipoglikemiczne innych leków (np. Beta-blokerów).

Wyniki badań epidemiologicznych dotyczących zależności między spożyciem alkoholu a występowaniem cukrzycy typu 2 są sprzeczne. Wiele badań wykazało pozytywny związek między nadużywaniem alkoholu a ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2.

Tak więc w jednym prospektywnym badaniu wykazano, że picie alkoholu w dawce większej niż 25 g na dzień znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II w porównaniu z użyciem małych dawek alkoholu. Według innego badania ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II u osób spożywających ponad 36 gramów alkoholu dziennie jest o 50% wyższe niż u tych, którzy spożywają 1,7 grama alkoholu dziennie.

Wykazano również, że ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II u mężczyzn w średnim wieku, którzy spożywają więcej niż 21 dawek alkoholu na tydzień, było o 50% wyższe niż u tych, którzy pili mniej niż 1 dawkę na tydzień. Według innych danych ryzyko cukrzycy typu II jest 2,5 razy większe u mężczyzn, którzy nadużywają alkoholu niż abstynentów.

Uwaga! Jedno z badań wykazało, że stosowanie dużych dawek alkoholu w krótkim okresie czasu (tzw zatrucie zorientowanej strukturze spożycia alkoholu) zwiększa ryzyko cukrzycy u kobiet typu II.

Jeśli chodzi o rodzaj napoju alkoholowego, ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II u mężczyzn w średnim wieku,spożywanie przez tydzień ponad 14 dawek alkoholu w postaci mocnych napojów alkoholowych, o 80% w porównaniu z mężczyznami, którzy piją napoje o niskiej zawartości alkoholu.

Nadużywaniu alkoholu często towarzyszy palenie. W badaniu prospektywnym, w którym udział wzięło 41 810 mężczyzn (obserwacja trwała 6 lat), palenie wykazało dwukrotne zwiększenie ryzyka cukrzycy typu II.

Proponowanym mechanizmem tego działania jest wzrost insulinooporności u palaczy. Oczywiście połączenie palenia i nadużywania alkoholu dramatycznie zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę.

Ostatnio w literaturze szeroko dyskutowana jest kwestia istnienia związku o kształcie litery U lub litery J pomiędzy częstością występowania cukrzycy typu 2 a spożywaniem alkoholu. Oznacza to zmniejszenie ryzyka zachorowalności przy użyciu małych dawek alkoholu i zwiększenie ryzyka stosowania dużych dawek.

Meta-analiza wyników badań na temat relacji pomiędzy alkoholem i cukrzycy, wykazano, że spożycie alkoholu w dawce od 6 do 48 gramów dziennie, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II o 30% w porównaniu do abstynencji, i te, które zużywają więcej niż 48 g alkoholu dziennie.

W badaniu prospektywnym stwierdzono nieliniowy związek między spożywaniem alkoholu a ryzykiem rozwoju cukrzycy typu II. Ryzyko cukrzycy stopniowo zmniejsza się do poziomu spożycia alkoholu 23,0-45,9 g na dzień i rośnie z zastosowaniem dużych dawek (> 69,0 g na dzień).

Biorąc pod uwagę towarzyszące czynniki ryzyka, działanie ochronne małych dawek alkoholu jest bardziej oczywiste u starszych mężczyzn, którzy nie palą, z dziedziczeniem nie obciążonym cukrzycą. W jednym badaniu uczestniczyło 85 000 kobiet w wieku 34-59 lat, które obserwowano przez 4 lata.

Wykazano zmniejszenie ryzyka zachorowania na cukrzycę typu II u osób spożywających umiarkowane ilości alkoholu w porównaniu z osobami, które nie piją. Podobne wyniki uzyskano w innym prospektywnym badaniu kohortowym, w którym uczestniczyło 41 000 mężczyzn w wieku 40-75 lat, obserwowanych przez 6 lat.

Wskazówka: Różnice w wynikach badań epidemiologicznych mogą wynikać z cech etnicznych, stylu życia i różnych metodologicznych podejść, w tym szacunków spożycia alkoholu, diagnozy cukrzycy i różnych okresów obserwacji.

Tak więc w niektórych badaniach jedna grupa łączy byłych alkoholików, którzy nie pili alkoholu w czasie badania, oraz osób, które nigdy nie brały alkoholu (abstynentów) w swoim życiu. Różnice mogą również wynikać z różnicy wieku: w jednym badaniu ochronne działanie alkoholu stwierdzono tylko u osób powyżej 44 roku życia.

U młodych ludzi cukrzyca często jest wrodzona i dlatego niewiele zależy od spożycia alkoholu. Sprzeczny charakter wyników badania związku między ryzykiem związanym z alkoholem a cukrzycą może powodować tak istotny czynnik, jak wskaźnik masy ciała, który jest często ignorowany.

Obniżenie ryzyka wystąpienia cukrzycy przy użyciu niewielkich dawek alkoholu wykazano u osób z relatywnie niskim i stosunkowo wysokim wskaźnikiem masy ciała. Poziom spożycia alkoholu jest związany z obniżonym ryzykiem cukrzycy, niższe u pacjentów z indeksem masy ciała stosunkowo niska (6-12 g na dzień) w porównaniu z osobami o stosunkowo wysokim współczynniku (12-24 g na dzień).

Różnice w wynikach dla mężczyzn i kobiet mogą wynikać z faktu, że kobiety częściej ukrywają nadużywanie alkoholu, a także różnice w preferencjach dotyczących napojów alkoholowych.Według badań epidemiologicznych wzrost ryzyka wystąpienia cukrzycy u mężczyzn spożywających duże dawki alkoholu jest w dużym stopniu determinowany przez mocne napoje alkoholowe.

W tym samym czasie kobiety spożywają głównie napoje o niskiej zawartości alkoholu. Preferencje dla różnych rodzajów napojów alkoholowych są zwykle związane z pewnymi cechami demograficznymi i stylem życia. Ci, którzy wolą wino, są zwykle bardziej wykształceni, nie palą, prowadzą zdrowszy tryb życia i, jak w przypadku