­čĹęÔÜĽ´ŞĆ­čĺë­čĹĘÔÜĽ´ŞĆ Poziom cukru we krwi jest poni┼╝ej normy: co to oznacza, przyczyny hipoglikemii i niebezpieczny poziom glukozy

Cukier jest poni┼╝ej normy: co to oznacza, przyczyny hipoglikemii

Krew jest g┼éównym p┼éynem dla organizmu, dlatego jej stan powinien by─ç dok┼éadnie monitorowany. Nawet niewielka zmiana w jego sk┼éadzie mo┼╝e prowadzi─ç do powa┼╝nych konsekwencji.

Poziom cukru jest wa┼╝nym wska┼║nikiem normalnego funkcjonowania wszystkich narz─ůdów i uk┼éadów w ludzkim ciele. St─Ö┼╝enie glukozy odzwierciedla metabolizm w─Öglowodanów i ta substancja jest uwa┼╝ana za g┼éówne ┼║ród┼éo energii dla organizmu.

Cukier dostaje si─Ö do krwi po spo┼╝yciu w─Öglowodanów. Jego zawarto┼Ť─ç mo┼╝e by─ç niska, normalna i wysoka.

Ka┼╝dy wie, ┼╝e gdy poziom glukozy jest zbyt wysoki, jest bardzo szkodliwy dla systemów i narz─ůdów. I ten stan jest typowy dla osób z cukrzyc─ů. Ale je┼Ťli cukier we krwi jest ni┼╝szy ni┼╝ normalnie, co to znaczy?

Czym jest hipoglikemia i dlaczego si─Ö rozwija?


Poziom cukru we krwi jest skorelowany z tym, co ludzie regularnie jedz─ů. Tak wi─Öc, podczas jedzenia potraw s┼éodkich i w─Öglowodanowych, stawki gwa┼étownie wzrastaj─ů. W tym samym czasie trzustka zaczyna intensywnie produkowa─ç insulin─Ö, hormon, który przetwarza glukoz─Ö w energi─Ö.

Kiedy insulina przestaje by─ç produkowana, zawarto┼Ť─ç glukozy powinna zosta─ç znormalizowana, ale nie dzieje si─Ö tak w przypadku ró┼╝nych zaburze┼ä.Na przyk┼éad u diabetyków bardzo cz─Östo wyst─Öpuje hipoglikemia, gdy po zjedzeniu trzustka nie wytwarza niezb─Ödnej ilo┼Ťci hormonu.

Ale czasami u zdrowego cz┼éowieka stwierdza si─Ö niski poziom cukru. Cz─Östo zdarza si─Ö to podczas obci─ů┼╝enia o ró┼╝nej intensywno┼Ťci.

Normalny poziom glukozy na czczo rano waha si─Ö od 3,3 do 5,5 mmol / l. Przy nieznacznych odchyleniach 5,6-6,6 mmol / l mo┼╝na mówi─ç o zaburzeniach tolerancji glukozy. Ten stan stanowi granic─Ö mi─Ödzy norm─ů a odchyleniami, a je┼Ťli cukier jest wy┼╝szy ni┼╝ 6,7 mmol / l, wówczas uwa┼╝a si─Ö to za wyra┼║ny objaw cukrzycy.

Hipoglikemia mo┼╝e wyst─Öpowa─ç nie tylko u chorych na cukrzyc─Ö, ale nawet u zdrowych osób i dzieci. G┼éówne przyczyny niskiego cukru:

  1. Intensywne ─çwiczenia z diet─ů niskokaloryczn─ů.
  2. Regularne spo┼╝ywanie szkodliwych pokarmów (fast food, s┼éodycze, m─ůka).
  3. Przyjmowanie pewnych leków.
  4. Wczesna ci─ů┼╝a
  5. Odwodnienie.
  6. Zastosowanie beta-blokerów na tle sportu.
  7. Miesi─ůczka u kobiet.
  8. Reakcja cia┼éa dziecka na odbiór kwasu acetylosalicylowego.

Przyczyny hipoglikemii u m┼éodych dziewcz─ůt to niedostosowanie si─Ö do diety.W ko┼äcu kobiety cz─Östo siedz─ů na dietach niskokalorycznych.

Szkodliwe nawyki (palenie, alkohol) mog─ů równie┼╝ zmniejszy─ç st─Ö┼╝enie glukozy. I chocia┼╝ osoba nie ca┼ékowicie rezygnuje z alkoholu i papierosów, nie zawsze mo┼╝na normalizowa─ç poziom cukru nawet za pomoc─ů leków.

Cz─Östo przyczyn─ů hipoglikemii s─ů guzy z┼éo┼Ťliwe. Poniewa┼╝ nowotwory trzustki cz─Östo prowadz─ů do proliferacji tkanek, w tym komórek beta odpowiedzialnych za produkcj─Ö insuliny.

U diabetyków wykryto obni┼╝ony poziom cukru z powodu przedawkowania insuliny lub innych leków oraz w przypadku uporczywych problemów z nerkami. Zmiana leków powoduje równie┼╝ wzrost poziomu glukozy.

Nast─Öpuj─ůce przyczyny hipoglikemii w cukrzycy – to poszczenie, nadmierna aktywno┼Ť─ç fizyczna, za┼╝ywanie narkotyków, alkoholu i wprowadzenie nowego leku redukuj─ůcego cukier do terapii.

Ponadto, niski poziom glukozy we krwi mo┼╝e si─Ö rozwin─ů─ç, je┼Ťli cukrzyca dodatkowo obni┼╝y st─Ö┼╝enie cukru bez dostosowywania dawki niezb─Ödnych leków.

Symptomatics and Diagnosis

Niewielka ilo┼Ť─ç glukozy pojawia si─Ö cz─Östo rano, zaraz po wyst─ůpieniu potrzeby.W tym przypadku, dla jego normalizacji, wystarczy zje┼Ť─ç dobre ┼Ťniadanie.

Ale czasami po ┼Ťniadaniu lub lunchu pojawia si─Ö hipoglikemia odpowiedzi. Ten znak cz─Östo wskazuje na rozwój cukrzycy.

G┼éównymi objawami niskiego st─Ö┼╝enia cukru s─ů:

  • nadmierna potliwo┼Ť─ç;
  • nudno┼Ťci;
  • cz─Öste t─Ötno i tachykardia;
  • przyp┼éyw ciep┼éa i dr┼╝enia w r─Ökach;
  • silne pragnienie i g┼éód;
  • ból g┼éowy z cukrzyc─ů;
  • dra┼╝liwo┼Ť─ç;
  • poliuria.


Inne objawy niskiej zawarto┼Ťci cukru to senno┼Ť─ç, rumienienie skóry twarzy, nóg i d┼éoni, apatia i zawroty g┼éowy. Cz─Östo wyst─Öpuj─ů zaburzenia widzenia (muchy, podwójne widzenie lub zas┼éona na oczach), oci─Ö┼╝a┼éo┼Ť─ç, os┼éabienie lub dr─Ötwienie nóg. Ponadto, z hiperglikemi─ů, d┼éonie poc─ů si─Ö, co wyst─Öpuje nawet na zimno.

Manifestacje niskiego cukru w ÔÇőÔÇőnocy – to rozmowy podczas snu, silna alokacja potu. A po przebudzeniu osoba czuje si─Ö s┼éaba i nieustannie podra┼╝niona drobiazgami.

Ten objaw wynika z postu mózgu. Dlatego je┼Ťli poziom cukru we krwi jest poni┼╝ej normy (mniej ni┼╝ 3,3 mmol / l), nale┼╝y szybko u┼╝y─ç w─Öglowodanów do jedzenia.

W przypadku braku jakiegokolwiek dzia┼éania mo┼╝e rozwin─ů─ç si─Ö wiele powik┼éa┼ä.W pocz─ůtkowej fazie dochodzi do konwulsji, rozproszenia uwagi, chwiejnego chodu i niespójnej mowy.

Po utracie przytomno┼Ťci istnieje ryzyko wyst─ůpienia zespo┼éu konwulsyjnego. Diabetycy w tym stanie cz─Östo zapadaj─ů w ┼Ťpi─ůczk─Ö. Cz─Östo hipoglikemia prowadzi do rozwoju udaru.

Warto zauwa┼╝y─ç, ┼╝e dzieci s─ů mniej wra┼╝liwe na hipoglikemi─Ö. Ale je┼Ťli jest wyra┼║na, to u tych pacjentów wyst─Öpuje tak┼╝e szereg objawów, do których nale┼╝─ů:

  1. silny apetyt;
  2. ból w nogach i brzuchu;
  3. s┼éabo┼Ť─ç;
  4. pragnienie relaksu;
  5. ma┼éomówno┼Ť─ç i nietypowy spokój;
  6. s┼éaba pomys┼éowo┼Ť─ç;
  7. pocenie się głowy.

Rozpoznanie hipoglikemii opiera si─Ö na trzech czynnikach. S─ů to testy laboratoryjne, zbieranie wywiadu i skargi pacjentów.

Aby pozna─ç poziom cukru w ÔÇőÔÇőlaboratorium, przeprowadza si─Ö test na tolerancj─Ö glukozy. Jego istota polega na tym, ┼╝e na pustym ┼╝o┼é─ůdku pacjent utrwala wska┼║niki, a nast─Öpnie daje mu s┼éodki roztwór. Po 2 godzinach ponownie mierzy si─Ö poziom cukru.

Ponadto mo┼╝na dowiedzie─ç si─Ö o obecno┼Ťci hipo- lub hiperglikemii w domu. Do tego celu s┼éu┼╝y glukometr.

Awaryjne metody zwi─Ökszania st─Ö┼╝enia glukozy

Je┼Ťli cukier jest mniejszy ni┼╝ troch─Ö, mo┼╝esz samemu wyeliminowa─ç ten stan. W tym przypadku musisz zje┼Ť─ç troch─Ö szybkich w─Öglowodanów lub wypi─ç roztwór glukozy.

Nast─Öpnie nale┼╝y zmierzy─ç wska┼║niki w ci─ůgu 10 minut. Je┼Ťli w tym czasie poziom nie wzro┼Ťnie, we┼║ troch─Ö s┼éodkiego roztworu lub pokarmu i wykonaj drugi test.

W przypadku gwa┼étownego spadku poziomu cukru konieczne jest spo┼╝ywanie pokarmów o wysokim IG. Nale┼╝─ů do nich miód, lemoniada lub sok, rafinowany cukier, karmel i d┼╝em.

Jednak, aby szybko zwi─Ökszy─ç st─Ö┼╝enie glukozy, nie mo┼╝na je┼Ť─ç owoców, powoli trawi─ůc w─Öglowodany, ciasta, czekolad─Ö, ┼╝ywno┼Ť─ç ze s┼éodzikami i lodami. Z nast─Öpnym posi┼ékiem warto tak┼╝e poczeka─ç, a┼╝ stan b─Ödzie normalny.

Ale je┼Ťli poziom cukru spad┼é bardzo, to warto zadzwoni─ç po karetk─Ö. Przed jej przyjazdem mo┼╝na poda─ç pacjentowi bardzo s┼éodk─ů herbat─Ö, podczas gdy w szpitalu zostanie mu wstrzykni─Öty roztwór glukozy (40%). W przypadku utraty przytomno┼Ťci nie mo┼╝na podlewa─ç ani karmi─ç pacjenta, poniewa┼╝ istnieje ryzyko uduszenia lub uduszenia. Wa┼╝ne jest, aby wiedzie─ç, co powinno by─ç awaryjn─ů pomoc─ů dla ┼Ťpi─ůczki cukrzycowej.

Przed przyjazdem karetki wskazane jest po┼éo┼╝y─ç j─ů na boku, zginaj─ůc górn─ů nog─Ö w kolanie. To nie pozwoli, aby dó┼é dusi si─Ö w swoim w┼éasnym j─Özyku.

Z do┼Ťwiadczeniem w domu pacjent otrzymuje 20 ml roztworu glukozy, glukagonu lub adrenaliny (0,5 ml).

Dietoterapia


Od┼╝ywianie ma znacz─ůcy wp┼éyw na wahania poziomu glukozy we krwi. Dlatego pacjenci ze zwi─Ökszonym ryzykiem rozwoju hiperglikemii warto zwróci─ç si─Ö do endokrynologa, który zaleci im specjaln─ů diet─Ö.

Dieta dobierana jest na podstawie ró┼╝nych czynników (stopie┼ä zaawansowania choroby, wiek, obecno┼Ť─ç wspó┼éistniej─ůcych chorób). Istniej─ů jednak ogólne zasady, których musi przestrzega─ç ka┼╝dy, kto nie chce mie─ç problemów zdrowotnych, w tym niskiego poziomu cukru.

Pierwsz─ů zasad─ů jest zwi─Ökszenie ilo┼Ťci spo┼╝ywanych wolno trawionych w─Öglowodanów. Takie produkty obejmuj─ů pieczenie z pe┼énoziarnistej m─ůki, warzyw i ró┼╝nych zbó┼╝.

W umiarkowanej ilo┼Ťci powiniene┼Ť pi─ç sok, s┼éodycze, miód i ciasteczka. A z alkoholu, babeczek, bogatych bulionów, mango, makaronu z mi─Ökkiej pszenicy, t┼éuszczów zwierz─Öcych, przypraw i produktów w─Ödzonych nale┼╝y porzuci─ç.

Wa┼╝ne jest, aby je┼Ť─ç troch─Ö, bior─ůc jedzenie w ma┼éych porcjach.Preferowane powinny by─ç produkty bogate w b┼éonnik (ziemniaki, groch, kukurydza). Takie jedzenie spowalnia proces przyswajania cukru, otrzymywany ze z┼éo┼╝onych w─Öglowodanów.

Obowi─ůzkowy element codziennego menu powinien by─ç owocem. Ale od zbyt s┼éodkich owoców (banan, melon, truskawka, winogrona) lepiej odmówi─ç.

Wa┼╝n─ů rol─Ö w diecie odgrywaj─ů bia┼éka, których ilo┼Ť─ç powinna przewa┼╝a─ç nad w─Öglowodanami. Preferowane s─ů dietetyczne rodzaje mi─Ösa i ryb, a mianowicie: królik, kurczak, indyk, wo┼éowina, morszczuk i mentay. Mo┼╝esz równie┼╝ je┼Ť─ç orzechy i niskot┼éuszczowe produkty mleczne.

Oto przybli┼╝ona dieta dzienna, przylegaj─ůca do której mo┼╝na zapobiec rozwojowi hiperglikemii:

  • ┼Üniadanie – gotowane jajka na mi─Ökko, nies┼éodzona herbata, kawa┼éek chleba z m─ůki pe┼énoziarnistej.
  • Pierwsza przek─ůska – mleko (1 stos.) Lub nies┼éodzone owoce.
  • Obiad – sa┼éatka jarzynowa i zupa na niskot┼éuszczowej zupie lub ryba parowa z warzywami i herbat─ů.
  • Drug─ů przek─ůsk─ů jest wywary zio┼éowe i 2 nies┼éodzone owoce lub orzechy w┼éoskie (do 50 g).
  • Kolacja – gotowany królik lub kurczak z warzywami, herbat─ů lub cykori─ů.
  • 2 godziny przed snem mo┼╝na wypi─ç 200 ml kefiru (1%).

Wideo w tym artykule ujawnia istot─Ö glikemii gm w cukrzycy.

Obejrzyj wideo: HIPOGLIKEMIA (niedocukrzenie) – objawy, zwi─ůzek i.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: