Drożdże piwowarskie z cukrzycą

Drożdże piwowarskie z cukrzycą

W arsenale środków ludowych do leczenia cukrzycy występuje również produkt taki jak drożdże piwne. Mogą być stosowane jako pomocnicza metoda leczenia, która poprawi ogólny stan organizmu i uzupełni dietę.

Należy jednak zachować ostrożność przy przeciwwskazaniach. Drożdże piwowarskie są bogate w kwasy nukleinowe, które mogą być źle tolerowane przez pacjentów z problemami nerek i na starość.

Więcej szczegółów sugeruje czytanie w artykułach, które zebrałem w Internecie.

Jak zaczynać

Nie wszystkie kompleksy witaminowe i suplementy diety są równie przydatne w cukrzycy. Ale preparaty oparte na drożdżach piwnych są często przepisywane diabetykom jako uzupełnienie podstawowej terapii. Faktem jest, że drożdże piwne zawierają dużą ilość witamin i pierwiastków śladowych, które pomagają obniżyć poziom cukru we krwi.

Drożdże to jednokomórkowe grzyby i jeden z najstarszych "organizmów domowych". Starożytni Egipcjanie używali drożdży do pieczenia i warzenia piwa. Najprawdopodobniej odkryli również przydatne właściwości drożdży piwowarskich, które można stosować nie tylko w gospodarstwie domowym, ale także w medycynie.

Wraz z rozwojem nauki właściwości lecznicze drożdży piwo dostał logiczne wytłumaczenie drożdży piwnych obejmuje czternaście witaminy, aminokwasy, węglowodany, białka, kwasy tłuszczowe i ogromną ilość użytecznych minerałów.

Przydatne minerały

Jednym z kluczowych elementów tworzących drożdże piwowara jest chrom. Ten minerał zmniejsza poziom cukru we krwi, zwiększa tolerancję glukozy i reguluje produkcję insuliny. Ponadto, chrom zmniejsza stężenie lipidów (cholesterolu, triglicerydów) w krwi i zwiększa poziom „dobry” cholesterol, poprawa stanu ścian naczyń i zapobieganie rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych.

Ważne: W cukrzycy, wraz z wiekiem, podczas ciąży, a także podczas stresu, zawartość chromu w organizmie spada gwałtownie. „Ponownie zgromadzić zapasy” może być ze względu na różnorodność produktów – Chrom występuje w mięsie, wątrobie wołowina, zboża, rośliny strączkowe, produkty mleczarskie, grzyby, jaja i ryby, ale po ugotowaniu jest szybko zniszczone, a ostatecznie dostaje się do organizmu ludzkiego w bardzo małych ilości.

Drożdże piwowarskie zawierają optymalną ilość chromu, cynku, magnezu i selenu,niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu. Magnez poprawia przekazywanie impulsów nerwowych i normalizuje metabolizm tłuszczów. Selen ma wysoką aktywność antyoksydacyjną i wspiera układ odpornościowy. Cynk pomaga wzmocnić kości i szybkie gojenie się ran, co jest szczególnie ważne dla osób chorych na cukrzycę.

Witaminy z grupy B.

Oprócz minerałów, drożdże piwne nasycają organizm i inne przydatne substancje, których wymiana na tle cukrzycy jest zaburzona. W szczególności mówimy o witaminach, wielonienasyconych kwasach tłuszczowych i aminokwasach.

Aminokwasy odgrywają ważną rolę w mózgu, nadawania impulsów nerwowych z jednej komórki do drugiej, tak, najbardziej efektywnego przyjmowania aminokwasów łącznie z witaminami B, wpływając na pracę mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym.

Skład drożdży piwnych obejmuje pełną gamę witamin z grupy B. W cukrzycy zawartość witamin z grupy B w organizmie zmniejsza się o 10 razy, a uzyskanie ich z jedzenia często nie jest to możliwe, ponieważ znajdują się one głównie w produktach zbożowych i zbóż, z których diabetycy często mają odmówić.Ale to właśnie te witaminy promują działanie impulsów nerwowych, pomagając w zapobieganiu cukrzycowej polineuropatii.

Każda grupa witamin B ma wyjątkowe właściwości, które pomagają w walce z cukrzycą. Witamina B1 promuje prawidłowe przetwarzanie i dystrybucję glukozy w organizmie, wpływa na pamięć i zdolności umysłowe; dzięki poprawie widzenia witaminy B2 rany skóry goją się szybciej; witamina B3 (niacyna) bierze udział w biosyntezie insuliny; a witamina B7 pomaga zmniejszyć ryzyko neuropatii cukrzycowej.

Często piany drożdżowe są podejmowane nie tylko w celu wzmocnienia zdrowia, ale także w celu zmiany na lepsze na zewnątrz. Fakt, że witaminy z grupy B przyczyniają się do oczyszczenia i naturalnego nawilżenia skóry, wzmacniają włosy i paznokcie i ogólnie spowalniają proces starzenia.

Benchmarking

Współcześni lekarze często zawierają drożdże piwne w złożonym leczeniu pacjentów z cukrzycą, ale przed przepisaniem leku musi koniecznie przejść kliniczne i biochemiczne badania krwi. Za pomocą tych badań można określić poziom witamin i składników mineralnych w organizmie oraz zidentyfikować nadmiar lub niedobór substancji.

Dopiero po badaniach krwi i konsultacji z lekarzem, można nadal odbierać drożdże piwne normalnego lub drożdże wzbogacone w żelazo, wapń, witaminy C i innych witamin i mikroelementów.

Drożdże piwowarskie jako sposób na zapobieganie cukrzycy

Cukrzyca jest jednym z najważniejszych problemów zdrowotnych w prawie wszystkich krajach na świecie. Jego rozpowszechnienie wśród ludności w krajach uprzemysłowionych wynosi 5-6% i ma tendencję do wzrostu. Wynika to głównie ze wzrostu liczby pacjentów cierpiących na cukrzycę insulinozależną (INHD, cukrzyca typu II). Według SK Kapp (1995) w Stanach Zjednoczonych, około 6-7% populacji ludzkiej w kraju to pacjenci z INZD.

Ostrzeżenie: Częstość występowania cukrzycy zwiększa się wraz z wiekiem. Tak więc w grupie wiekowej na 1000 osób w wieku 18-24 lata choruje 8,9 osób; w grupie 25-34 lat, 18,6; w grupie 35-44 lata – 31,5; w grupie 55-62 lata – 107,4; w grupie – 65-74 lata – 166,8 lat i w wieku 75 lat i więcej – 143,3 na 1000 mieszkańców.

terapia dieta NIDDM uważane za główny lub jeden z najważniejszych elementów zintegrowanego leczenia, którego celem jest przywrócenie zaburzeń metabolicznych u tych pacjentów.

Niestety, zdecydowana większość żywności dostępnej na rynku rosyjskim oraz w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy, oparte wyłącznie na wymianie prostych węglowodanów do substytutów cukru i / lub zmniejszenie spożycia kalorii poprzez zmniejszenie jego zawartości węglowodanów wysokokalorycznych i tłuszczów.

Fizjologiczne odżywianie jest widoczne dla wszystkich zdrowych osób, ale dla osób z cukrzycą, otyłością, miażdżycą i nadciśnieniem żywienie jest niezbędne. Tak więc w Rosyjskim Stowarzyszeniu Diabetologicznym wydano zalecenia żywieniowe dla osób chorych na cukrzycę i mających skłonność do tej dolegliwości.

Najczęstsze zalecenia dotyczące odżywiania fizjologicznego i odżywiania mające na celu utrzymanie i osiągnięcie prawidłowej masy ciała i struktury, biorąc pod uwagę cechy dietetyczne większości Rosjan są następujące:

• Uzyskanie wysokiej jakości białka, zestawu witamin, mikroelementów, tłuszczów węglowodanowych.
• Ograniczenie spożycia tłuszczu zwierzęcego. Regulacja dziennej zawartości kalorii w żywności.
• Zwiększenie spożycia warzyw, pektyn, błonnika, ryb.
• Jednolita dystrybucja posiłków, zwłaszcza węglowodanów w ciągu dnia.
• Preferowane produkty o niskim indeksie glikemicznym, tj. niska szybkość wchłaniania węglowodanów do krwi.
• Ciągłe monitorowanie masy ciała w oparciu o definicję BMI – Wskaźnik masy ciała oblicza się, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wysokość w metrach, do kwadratu. Normalne wskaźniki BMI dla dorosłych wynoszą od 20 do 25 kg / m2.
• Podczas spożywania tłuszczów preferuj nienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz ich stosunek.

Obowiązkowym elementem żywieniowym dla osób chorych i podatnych na cukrzycę są produkty zawierające chrom. Główne efekty działania tego minerału na organizm człowieka są determinowane przez jego wpływ na metabolizm węglowodanów i tworzenie insuliny. Jest to spowodowane zwiększeniem liczby receptorów wiążących insulinę na komórkach i ulgą w obecności tego elementu interakcji insuliny z tkankami.

Magnez i cynk poprawiają wrażliwość komórek na insulinę – zwiększają skuteczność insuliny, normalizują poziom glukozy we krwi; chrom utrzymuje poziom cukru we krwi, poprawia transport glukozy do komórek; cynk ma działanie synergistyczne z chromem i magnezem.

witaminy B w różnych mechanizmów działania, i jest skierowany ogólnie do normalizacji wymiany substancji w organizmie, w tym reguluje metabolizm węglowodanów, które może jedynie mieć wpływ na stan zdrowia chorych na cukrzycę.

Wskazówka: ważne jest, aby podawać te składniki odżywcze. Od czasów starożytnych drożdże piwne znane są z bogatego składu, który zawiera 18 aminokwasów, witamin z grupy B, które są w formie dostępnej biologicznie.

Obecnie suplement diety „Nagipol 7” w Rosji, które dzięki obecności w kompozycji autolizat drożdży piwnych, kwas askorbinowy, witamina E, B1, B2, B3, B6, B12, Sun, biotyna, PP, magnezu, cynku i chromu ma pozytywny wpływ na procesy metaboliczne, zmniejsza zależność od insuliny, zmniejsza prawdopodobieństwo powikłań, a także poprawia stan układu nerwowego.

Grupy roślin stosowane w leczeniu cukrzycy

Rośliny, które są używane do przygotowania leków stosowanych w leczeniu cukrzycy, można podzielić na kilka grup. Podział ten w żaden sposób nie zależy od wpływu jaki mają na ludzkie ciało.

1. Do grupy należą adaptogens Aralia Manchu, żeń-szeń, diabeł wysokie, szczodrak krokoszowaty, Lemongrass chiński, Rhodiola rosea, eleuterokok kolczasty. Rośliny te promują normalizację metabolizmu i przywracają równowagę hormonalną.
2. Do grupy nadmiaru glukozy roślin zalicza się brzozę, brusznicę, konopie, skrzyp, itp. Ponadto mają działanie moczopędne.
3. Grupa biguanidów obejmuje kłosy, kozy, rośliny lecznicze, groch, czarną fasolę i borówkę. Rośliny te zachowują insuliny, nie dopuszczając go do upadku promowania syntezy białka i tłuszczu, opóźniając glukoneogenezy i normalizacji wychwyt glukozy przez poprawę jego transport do komórek.
4. Grupa stymulatory regeneracji komórek beta wysepek trzustkowych są orzechy, sadzenia len, łopian, lukrecja, jagód, – morwy, biały i czarny.
5. Grupa ta obejmuje chromowane górskim Arnica, żeń-szeń, imbir, lekarski, wawrzynu, Leuzea, Lespedeza tani, olcha, jodła syberyjska, bagno pięciornik, Salvia officinalis. Normalizują interakcje insuliny z receptorami.
6. Do grupy zawierającej cynk należą wisiorek brzozowy, ptak górski, nawłoć kanadyjska, znamiona kukurydziane, szałwia lecznicza. Substancje zawarte w tych roślinach normalizują procesy odpornościowe i promują syntezę insuliny.
7. Wśród grupy zawierającej insulinę są: słoń wysoki, mniszek lekarski, cykoria, topinambur. Rośliny te tworzą fruktozę podczas hydrolizy.

Bardzo przydatne w cukrzycowej zwykłej cukrzycy. Jego korzenie można zaparzyć zamiast kawy. W tym celu są suszone, smażone i rozmazane. Liście cykorii można dodawać do sałatek.

Jagody jagodowe w cukrzycy są użyteczne w każdej postaci, ponieważ zawarte w nich nonmianina dobrze wpływa na obniżenie zawartości cukru we krwi.

Gdy cukrzyca jest bardzo przydatnym sokiem z buraków. Powinny być pijane świeże 4 razy dziennie po 0,5 łyżki stołowej. Również dla diabetyków bardzo przydatne są kolor i kapusta biała oraz sok z kiszonej kapusty.

Tradycyjna medycyna zaleca, aby podczas przyjmowania cukrzycy brać drożdże piwne. Aby to zrobić, używaj wyłącznie suchych, oczyszczonych drożdży. Należy przyjmować 2 łyżeczki 2-3 razy dziennie. Skutecznym lekarstwem na cukrzycę jest sok z babki lancetowatej.Jest pijany 1-2 łyżki stołowe 3 razy dziennie. Przepisy na robienie naparów i wywarów z powyższych ziół są dość proste.

Leczenie cukrzycy za pomocą środków ludowej

Rośliny lecznicze tylko nieznacznie obniżają stężenie cukru we krwi. W leczeniu cukrzycy mają raczej drugorzędne znaczenie w odniesieniu do diety i leków przeciwcukrzycowych. Rośliny lecznicze tylko w niektórych przypadkach mogą być jedynym lekiem w leczeniu cukrzycy. Nie można ich stosować zamiast doustnych leków na cukrzycę, a jeszcze bardziej zamiast insuliny.

Wśród znanych i dostępnych w zakładach leczniczych posiada specyficzne działania przeciwcukrzycowego trawy kozljatnika Pharmacy (Herba Galegae) i okoloplodiya fasoli (owocnię phaseoli). Te ziołowe środki stosowane w leczeniu cukrzycy, w połączeniu z pokrzywy liści (Folia urticae), posiadające działanie moczopędne, liście szałwii (folia Salviae) z łagodzące i przeciwzapalne właściwości i korzenia mniszka lekarskiego (radix Taraxaci) posiadają działanie choleretic i pozytywnie wpływa na metabolizm .

Zbierz I:

O 25 gramów:

• apteka kozie trawiasta (Herba Galegae)
• pasta z fasoli zwyczajna (Pericarpium Phaseoli)

O 20 gramów:

• liście pokrzywy (Folia Urticae)
• liście borówki czarnej (Folia Myrtilli)

Na 5 gramów:

• liście szałwii (Folia Salviae)
• korzeń mniszka lekarskiego (Radix Taraxaci)

Przygotowanie i stosowanie. 2 łyżki kolekcji nalej 1 szklankę wrzątku, nalegam. Wypij szklankę naparu przed każdym posiłkiem. Wraz z zastosowaniem w cukrzycy, ta kolekcja jest również stosowana do infekcji dróg moczowych i zaparć.

Inne środki ludowe:

Innym popularnym lekiem zalecanym przez chorego na cukrzycę są drożdże piwne. Zawierają pewną substancję, która nie jest ostatecznie określona (najprawdopodobniej chrom), co normalizuje reakcję na glukozę, a także zawiera inne cenne związki dla organizmu i witamin. Dlatego drożdże piwowarskie można stosować w złożonej terapii cukrzycy (przyjmowanie 1-2 tabletek po 0,5 g 3 razy dziennie, lepiej rozpuszczać w małej ilości wody lub mleka).

Drożdże piwowarskie dla cukrzycy

Cukrzyca jest najczęstszą chorobą układu hormonalnego. Charakteryzuje się naruszeniem metabolizmu węglowodanów zwiększonego stężenia cukru we krwi, a także innych zaburzeń metabolicznych.Przyczyną cukrzycy jest niedobór insuliny wytwarzanej przez trzustkę.

Co ważne, czynniki dziedziczne, niedożywienie (zwłaszcza nadużywanie słodyczy), stresujące warunki, urazy głowy, otyłość, miażdżyca mogą być prowokującymi czynnikami choroby. Głównymi objawami cukrzycy są pragnienie, częste oddawanie moczu, zwiększenie ilości cukru w ​​moczu i krwi. Cukrzyca jest niebezpieczna z powodu powikłań – uszkodzenia układu nerwowego, serca, wątroby, nerek, utraty wzroku, niedorozwoju seksualnego, zmian psychicznych itp.

Główny nacisk w leczeniu cukrzycy dotyczy właściwego odżywiania i środków oficjalnej medycyny. Ludowe metody leczenia, w szczególności drożdże piwowarskie, stosuje się jako środki pomocnicze, ułatwiające przebieg choroby. Biorąc drożdże jeden – dwa razy dziennie po 30 minut przed posiłkiem (dla dorosłych – 1stolovaya łyżką, dzieci – 1 łyżeczka) z wodą lub po rozcieńczeniu w 1/2 kubek gorącego mleka.

Chociaż nie było żadnych skutków ubocznych dla drożdży piwowarskich, ale ze względu na wysoką zawartość kwasów nukleinowych, nie są one zalecane osobom starszym i chorym na nerki. Przed rozpoczęciem odbioru skonsultuj się z lekarzem.

Zniszcz i korzystaj z używania drożdży piwowarskich

Miłośnicy piwa erudycyjnego chętnie opowiadają o tym, że ponad dwieście trzysta lat temu napój ten uznano za lek na wiele chorób. Lekarze zalecali piwo delikatnym pań miejskim, aby poprawić apetyt i cerę, histeryczne damy – aby uspokoić nerwy, ranione w szpitalach – aby przywrócić siłę.

Piwo o wysokiej jakości zawiera wiele użytecznych substancji. Ale w naszych czasach takie przepisy dotyczące leczenia nie mają zastosowania: po pierwsze, trudno jest znaleźć żywe, niefiltrowane piwo bez syntetycznych dodatków, a po drugie, przy takim leku i alkoholu, alkoholizm nie zostanie nabyta długo.

Jednak naukowcy ustalili, że drożdże piwne są prawdziwym magazynem witamin i mikroelementów łatwo przyswajanych przez ludzkie ciało. Zastosowanie drożdży piwowarskich w profilaktyce i leczeniu niektórych chorób, a także w celu wzmocnienia odporności, przynosi bardzo dobre wyniki.
Rodzaje drożdży piwnych

W sprzedaży są trzy formy drożdży piwnych:

1. Żywe (płynne) drożdże piwowarskie. Są sprzedawane w browarach. Dodatek w tej postaci ma największą wytrzymałość, ale ma znaczną wadę: płynne drożdże można przechowywać w temperaturze pokojowej przez nie więcej niż 6-8 godzin, a także w lodówce (w temperaturze od +7 do +10 ° C).Żywych drożdży piwowarskich nie można zażywać z chorobami grzybiczymi (w szczególności z grzybicą drożdżową) iz dysbakteriozą jelitową.
2. Suche drożdże piwowarskie w postaci proszku lub granulatu sprzedawane są w aptekach. Suche drożdże przechowuje się znacznie dłużej niż ciekłe drożdże.
3. Drożdże piwne w tabletkach. W tej postaci produkowane są jako zwykłe suplementy diety (biologicznie aktywne dodatki), bez zanieczyszczeń, wzbogacone o różne minerały lub witaminy.

Przydatne właściwości

Drożdże piwowarskie – jeden z najskuteczniejszych suplementów diety, zawierający:

• 14 Witaminy: Grupa B (zapewnić normalne funkcjonowanie ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego, zapobieganie występowaniu choroby Parkinsona, przyspiesza regenerację komórek poprawę widzenia, spowolnić proces starzenia) i C, D, E, F, s;
• 17 aminokwasów, z których większość jest niezastąpiona;
• nienasycone kwasy tłuszczowe (arachidonowe, oleinowe i linolowe);
• potasu, chromu, wapnia, selenu, fosforu, cynku, żelaza, sodu, siarki, miedzi i innych mikroelementów.

Wszystkie witaminy zawarte w drożdżach piwnych są rozpuszczalne w wodzie, więc nie gromadzą się w organizmie. Dodatek ten znacząco poprawia samopoczucie z powodu beri-beri i hipowitaminoz.BAA na bazie drożdży piwowarskich jest przydatna do okresowego przyjmowania wegetarian: w ramach takich leków – kwasu foliowego, którego źródłem dla organizmu jest głównie mięso. Kwas foliowy bierze udział w procesie syntezy DNA w podziale komórkowym i ma korzystny wpływ na funkcję rozrodczą.

Korzyści z drożdży piwowarskich są następujące:

• poprawiają apetyt, normalizują trawienie i metabolizm;
• przyczynić się do osiągnięcia optymalnej wagi. Jeśli masa ciała jest zbyt duża, to z powodu przyspieszenia procesów metabolicznych możesz stracić kilka dodatkowych kilogramów. Ludzie o niewystarczającej wadze, biorąc drożdże, wręcz przeciwnie, stają się lepsi. Ten efekt jest często używany przez sportowców, którzy chcą pompować masę mięśniową;
• ze względu na wysoką zawartość chromu ułatwiają stan pacjentów z cukrzycą typu II;
• Przeciwutleniacze obecne w drożdżach spowalniają proces starzenia;
• zapobiegają wystąpieniu i rozwojowi raka wątroby;
• ukoić stres, wyczerpanie emocjonalne, nagłe zmiany nastroju;
• przywrócić siłę w przypadku fizycznego wyczerpania, anemię, wzmocnić odporność;
• pomóc przetrwać znaczny stres fizyczny i psychiczny;
• znormalizować pracę układu sercowo-naczyniowego;
• utrzymywać optymalny poziom równowagi kwasowo-zasadowej w ciele;
• pomóc pozbyć się trądziku młodzieńczego, wysypki, poprawić stan skóry z powodu furunculosis, dermatozy, egzemy, łuszczycy;
• wzmocnić włosy i zatrzymać ich utratę;
• wzmocnić paznokcie, aby były mniej kruche.

Przeciwwskazania do przyjęcia

Drożdże piwne mogą być szkodliwe tylko wtedy, gdy nie postępujesz zgodnie z instrukcjami i zaleceniami lekarza. Przyjmowanie leków z drożdżami piwnymi jest przeciwwskazane:

• dzieci poniżej 3 lat;
• osoby starsze (BAA zawiera dużą ilość kwasu nukleinowego);
• ludzie z chorobą nerek;
• tych, którzy są uczuleni na drożdże piwne.

Ciąży ten dodatek nie jest zabroniony, ale zanim zaczniesz go brać, musisz skonsultować się z lekarzem.

Cechy spożycia drożdży piwnych dla różnych chorób

Drożdże piwowarskie, w przeciwieństwie do piwa, nie zawierają alkoholu. Dlatego mogą brać dzieci, począwszy od trzeciego roku życia. Żywe drożdże przed spożyciem, rozcieńczyć mlekiem, sokiem owocowym lub warzywnym, woda proporcjonalna: jedna łyżka leku na pół szklanki płynu.

Lek przyjmuje się 30-40 minut przed posiłkami. W celu zapobiegania zaleca się następujące dawkowanie:

• dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat dawka leku powinna być przepisana przez lekarza;
• dla dzieci od 6 do 12 lat – 3 razy dziennie po łyżeczce do herbaty;
• dla dzieci w wieku 12-16 lat – 3 razy dziennie na łyżkę;
• dla dorosłych (powyżej 16 lat) – 3 razy dziennie po 2-3 łyżki stołowe.

Czas trwania kursu wynosi 30 dni, po czym należy zrobić przerwę na 1-3 miesiące.

W innych przypadkach schemat przyjmowania leku zależy od choroby:

• jeśli problemy skórne (trądzik, wysypka) i beri-beri powinny występować co najmniej 2 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkiem, należy pić łyżkę żywych drożdży rozcieńczonych w mleku;
• o zmniejszonej kwasowości żołądka – 3 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkiem, aby wypić 2 łyżki drożdży, rozcieńczone w wodzie;
• podczas palenia i skurcze w jelitach – 3 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkiem, aby wziąć łyżkę drożdży (wymieszać z wodą). Dodaj pół łyżeczki startego imbiru do roztworu;
• gdy zapalenie jelita grubego i jelit – 2-3 razy dziennie w przerwach między posiłkami wypić łyżkę drożdży (rozcieńczyć szklankę soku z marchwi).
• z bezsennością – przez 20 dni pić w nocy na łyżce żywych drożdży, zmieszanych ze szklanką ciepłego mleka. Szczypta zmielonego kardamonu jest dodawana do leku.

Najłatwiejszy sposób dozowania drożdży piwnych w tabletkach: schemat odbioru wskazano w instrukcji. Jednak lepiej omówić dokładną dawkę z lekarzem.

Jak wybrać odpowiednie drożdże piwne, wzbogacone o mikroelementy

Aby uczynić użycie drożdży piwnych jeszcze ważniejszym, dodają różne przydatne substancje. Wiedząc, dlaczego organizm potrzebuje określonego mikroelementu, możesz łatwo wybrać dla siebie odpowiednie suplementy diety:

• Żelazo zapobiega redukcji hemoglobiny we krwi. Drożdże z żelazem zalecane są w przypadku niedokrwistości;
• cynk obniża poziom cholesterolu, ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, a także ma korzystny wpływ na funkcje rozrodcze. Suplementy z cynkiem są przede wszystkim odpowiednie dla tych, którzy planują poczęcie dziecka;
• magnez jest zaangażowany w proces syntezy białek w ciele, ten pierwiastek śladowy jest niezbędny do funkcjonowania mięśnia sercowego;
• kwas bursztynowy powoduje, że mięśnie są bardziej elastyczne, co pomaga przenosić znaczne obciążenia fizyczne;
• selen – immunomodulator, który spowalnia proces starzenia i jest niezbędny do prawidłowej czynności wątroby;
• siarka wzmacnia paznokcie i włosy, oczyszcza skórę;
• wapń zapobiega rozwojowi osteoporozy, zapewnia wytrzymałość kości;
• jod – wspomaga układ odpornościowy, funkcjonowanie tarczycy, ma działanie uspokajające. Przede wszystkim drożdże z jodem są potrzebne tym, którzy cierpią na ciągłe stresy;
• potas – poprawia zaopatrzenie mózgu w tlen, obniża ciśnienie krwi, zapewnia pracę mięśni (w tym serce).

Drożdże piwowarskie w kosmetologii

Aby wzmocnić włosy, oczyścić skórę z trądziku i trądziku, należy nie tylko wziąć drożdże piwne, ale także zrobić z nimi maseczki i włosy.
Maski z drożdżami piwnymi do twarzy

Zaleca się wysypki, zaskórniki, łuszczenie się skóry, plamy starcze, 2 łyżeczki suchych drożdży piwnych lub 2 łyżki żywego kefiru. Mieszanina powinna być podawana w infuzji przez półtorej godziny. Zagęszczoną masę nakłada się na twarz i szyję, a po 15 minutach zmywać ciepłą przegotowaną wodą. Maska przeznaczona jest do mycia skóry normalnej i tłustej, wybiela i wygładza drobne zmarszczki.

W przypadku dojrzałej i suchej skóry, powinieneś wymienić jogurt ciepłym mlekiem, nalegać na mieszaninę przez godzinę i trzymać się twarzy przez 20 minut. Maska doskonale odmładza.Zaleca się złożenie wniosku przez 5-7 kolejnych dni, następnie należy zrobić przerwę na 2-3 tygodnie.

Maski do włosów

Maski do włosów nie częściej niż raz w tygodniu (trzy tygodnie z rzędu, potem przerwa na 7-14 dni):

• na suche włosy zmieszaj pół szklanki kefiru z 10 g suchego drożdży i łyżeczką miodu. Masę podaje się przez pół godziny, po czym nakłada się ją na włosy, głowę owija się ciepłem i mieszaninę spłukuje po godzinie;
• w przypadku włosów przetłuszczających się uformuj maskę 10 g suchych drożdży piwnych, łyżkę wody i surowe jajo kurze. W ciągu godziny mieszanina wędruje i pęcznieje w ciepłym miejscu, po czym nakłada się ją na głowę i owinięta ręcznikiem, trzyma godzinę i spłukuje ciepłą wodą.

Obejrzyj wideo: Drożdże piwne – 10 niesamowitych korzyści dla zdrowia