­čĹęÔÜĽ´ŞĆ­čĺë­čĹĘÔÜĽ´ŞĆJak pokona─ç cukrzyc─Ö typu 1 i 2: metody walki z chorob─ů

Jak pokona─ç cukrzyc─Ö: podstawowe zasady

Wielu, po us┼éyszeniu diagnozy "cukrzycy", postrzega to jako zdanie. Pomimo faktu, ┼╝e ta dolegliwo┼Ť─ç nie jest jeszcze ca┼ékowicie leczona, osoba mo┼╝e nauczy─ç si─Ö ┼╝y─ç z cukrzyc─ů bez odrzucania rado┼Ťci ┼╝ycia. Nie jest ┼éatwo pokona─ç chorob─Ö, ale istnieje wiele przyk┼éadów, w których pacjenci stali si─Ö lud┼║mi sukcesu i robili kariery w ró┼╝nych dziedzinach.

Trzy wieloryby przeciwko cukrzycy

U wi─Ökszo┼Ťci osób cukrzyca natychmiast wywo┼éuje skojarzenia z nadmiernym poziomem cukru we krwi, ale jest to tylko cz─Ö┼Ťciowo prawd─ů. Ogólnie rzecz bior─ůc, cukrzyca jest ca┼éym zespo┼éem dolegliwo┼Ťci. W przypadku cukrzycy problem zwi─ůzany jest z funkcjonowaniem trzustki.

Odpowiednie formy terapii podtrzymuj─ůcej, te lub inne leki s─ů przepisywane tylko przez endokrynologa, który prowadzi konkretnego pacjenta. Jednak osoby z t─ů diagnoz─ů powinny pami─Öta─ç o szeregu zasad, które pomog─ů im uczyni─ç ich ┼╝ycie wygodniejszym i bogatym, jak to mo┼╝liwe, nawet przy cukrzycy.

Bardzo wa┼╝ne jest zwalczanie powik┼éa┼ä, które mo┼╝e wywo┼éywa─ç cukrzyca, które negatywnie wp┼éywaj─ů na prac─Ö ró┼╝nych narz─ůdów, aw przypadku zaniedbanych przypadków na ogó┼é prowadz─ů do ┼Ťmierci.

Walka z chorob─ů obejmuje nast─Öpuj─ůc─ů strategi─Ö.

Prawid┼éowa i, co najwa┼╝niejsze, zrównowa┼╝ona dieta. Osobliwo┼Ťci─ů tej diety jest to, ┼╝e dieta pacjentów musi obejmowa─ç wszystkie mikroelementy. Tak, nie nale┼╝y nadu┼╝ywa─ç w─Öglowodanów, ale nie mo┼╝na ich ca┼ékowicie porzuci─ç, poniewa┼╝ w─Öglowodany s─ů wa┼╝nym ┼║ród┼éem b┼éonnika. Niepotrzebne i du┼╝a liczba t┼éuszczów zwierz─Öcych. Niech niezb─Ödna ich ilo┼Ť─ç pochodzi z produktów rybnych i ┼╝ywno┼Ťci pochodzenia ro┼Ťlinnego. W tym kontek┼Ťcie nale┼╝y równie┼╝ pami─Öta─ç, ┼╝e sma┼╝one potrawy nie powinny cz─Östo pojawia─ç si─Ö na stole u pacjentów z cukrzyc─ů.

Dowiedz si─Ö wi─Öcej o diecie tutaj.

Regularna aktywno┼Ť─ç fizyczna. Pacjenci z ró┼╝nymi postaciami cukrzycy s─ů po prostu istotni musz─ů by─ç aktywneoczywi┼Ťcie z umiarem. Tak wi─Öc, je┼Ťli dana osoba nie ma ró┼╝nych powik┼éa┼ä sercowych, powinien przynajmniej trzy razy w tygodniu odbywa─ç umiarkowane spacery. Czas trwania takich spacerów powinien wynosi─ç 30-50 minut. Najwa┼╝niejsze to regularno┼Ť─ç.

Kolejnym bardzo u┼╝ytecznym sportem dla diabetyków jest p┼éywanie. Najlepiej p┼éywa─ç w basenach, gdzie jest sta┼éy monitoring trenerów lub instruktorów.

Zaj─Öcia w innych, bardziej powa┼╝nych dyscyplinach sportowych (podnoszenie ci─Ö┼╝arów, bieganie, aerobik itp.) – musz─ů by─ç uzgodnione wy┼é─ůcznie z lekarzem prowadz─ůcym. Mo┼╝esz tak┼╝e przeczyta─ç porady tutaj.

Jak trenowa─ç w cukrzycy (wideo)

Jak prawid┼éowo ─çwiczy─ç z cukrzyc─ů, jakie obci─ů┼╝enia s─ů dozwolone, co mo┼╝na zrobi─ç, a co nie. Instruktor filmu wideo opowie o tym wszystkim:

Prawid┼éowe leczenie i leczenie za pomoc─ů fitopreparatów. Eksperci od dawna obliczyli, ┼╝e terminowe leczenie zmniejsza ryzyko powik┼éa┼ä o po┼éow─Ö (patrz leczenie cukrzycy). Równolegle z tym nie nale┼╝y zapomina─ç regularne czynno┼Ťci diagnostyczne. Przede wszystkim nale┼╝y zmierzy─ç poziom cukru we krwi za pomoc─ů glukometru. Ponadto dok┼éadnie monitoruj ci┼Ťnienie krwi i poziom lipidów.

Wykorzystanie funduszy krajowej apteki i / lub fitopreparatów w ┼╝aden sposób nie anuluje ani nie zast─Öpuje u┼╝ywania leków przepisanych przez lekarza prowadz─ůcego. Nie s─ů to leki zamienne.

W tym przypadku bezwzgl─Ödnie nie wolno sta─ç si─Ö lekarzem, stosowa─ç si─Ö do dobrych rad przyjació┼é, s─ůsiadów itp.Ka┼╝dy lekarz powinien zosta─ç powiadomiony o przyjmowaniu jakichkolwiek preparatów zio┼éowych.

Funkcje terapii lekowej

Gdy cukrzyc─Ö stosuje si─Ö leki, które stymuluj─ů produkcj─Ö insuliny trzustkowej lub leki, które tylko obni┼╝aj─ů poziom glukozy we krwi.

Lekarze z ca┼éego ┼Ťwiata odnotowuj─ů skuteczno┼Ť─ç meglitynidów i sulfonylomoczników. S─ů odpowiedzialne za stymulowanie wytwarzania insuliny zarówno u doros┼éych, jak iu dzieci. To prawda, ┼╝e ÔÇőÔÇőtakie leki maj─ů szereg skutków ubocznych, które objawiaj─ů si─Ö w postaci tachykardii, bólów g┼éowy, skoku ci┼Ťnienia i hipoglikemii.

Dla osób chorych na cukrzyc─Ö wa┼╝na staje si─Ö walka z nadwag─ů. W tym przypadku "Metformin", który zmniejsza apetyt, okaza┼é si─Ö ca┼ékiem dobry. Jednak nie mo┼╝na go stosowa─ç zbyt cz─Östo i przez d┼éugi czas, poniewa┼╝ jego d┼éugoterminowy wp┼éyw na organizm pacjenta jest nieznany.

Nale┼╝y pami─Öta─ç, ┼╝e podstawowe leczenie insulin─ů, które w d┼éu┼╝szej perspektywie nie powoduje skutków ubocznych, pozostaje wa┼╝ne w leczeniu cukrzycy. Zalecamy równie┼╝ zapoznanie si─Ö z nowoczesnymi metodami leczenia cukrzycy.

Kultura fizyczna

W wielu krajach zachodnich kluby sportowe s─ů aktywnie wykorzystywane w leczeniu i zapobieganiu cukrzycy typu 2 (aw niektórych przypadkach tak┼╝e w pierwszej kolejno┼Ťci), która jednoczy takich pacjentów.

Opracowano wiele metod ─çwicze┼ä fizjoterapeutycznych, bior─ůc pod uwag─Ö obecno┼Ť─ç wspó┼éistniej─ůcych chorób i powik┼éa┼ä u pacjentów z cukrzyc─ů.

Obci─ů┼╝enia (stopniowe i umiarkowane) s─ů niezb─Ödne dla wszystkich grup mi─Ö┼Ťni. Stopniowo, gdy przyzwyczaisz si─Ö do korzystania z gimnastycznych ┼Ťcian i innego sprz─Ötu sportowego.

Oprócz chodzenia z cukrzyc─ů, nast─Öpuj─ůce sporty sprawdzi┼éy si─Ö dobrze:

  • chodzenie na nartach;
  • badminton;
  • du┼╝y i tenis sto┼éowy;
  • jazda na rolkach.

Zaj─Öcia s─ů najlepiej prowadzone w ma┼éych grupach pod nadzorem do┼Ťwiadczonego instruktora. Wa┼╝nym warunkiem jest regularno┼Ť─ç takich dzia┼éa┼ä.

Fitoterapia i ┼╝ywienie terapeutyczne

Powy┼╝sze koncepcje id─ů w parze. Diabetycy s─ů wi─Öc bardzo u┼╝ytecznym regularnym stosowaniem naturalnych soków warzywnych i owocowych, które maj─ů korzystny wp┼éyw na trzustk─Ö.

Najbardziej przydatne s─ů soki jab┼ékowe i marchewkowe, bogate w witaminy A, C, B, D, a tak┼╝e magnez, potas, ┼╝elazo.

Sok z selera zapobiega aktywnemu pobieraniu wapnia z organizmu pacjenta, a sok ze szpinaku wspomaga naczynia. Szczególnie przydatne przy artretyzmie, nadci┼Ťnieniu, ró┼╝nych problemach skórnych.

Aktywnie stosowane i ocet jab┼ékowy u pacjentów, którzy maj─ů problemy z nadwag─ů. Ten produkt aktywnie rozszczepia t┼éuszcze i usuwa je z organizmu. Kwasy owocowe, które s─ů cz─Ö┼Ťci─ů tego octu, jeszcze bardziej zmniejszaj─ů apetyt i apetyt na wyroby cukiernicze.

Je┼Ťli wyst─Öpuje zdekompensowana posta─ç cukrzycy – stosowanie tego produktu jest przeciwwskazane!

Odwar z babki bardzo dobrze sprawdzone w skomplikowanych postaciach cukrzycy: 2 ┼éy┼╝ki. l. ro┼Ťliny wylewa si─Ö 200 ml wrz─ůcej wody. Naczynia s─ů przykryte pokrywk─ů i gotowane przez oko┼éo pó┼é godziny. Nast─Öpnie ch┼éodzi i filtruje. Infuzj─Ö doprowadzono do jej obj─Öto┼Ťci i przyjmowano 100 ml trzy razy dziennie przez 15-20 minut. przed jedzeniem.

Roots of dandelion drug bogaty w ┼╝ywic─Ö, kwasy organiczne i witaminy. Jednak najwa┼╝niejsze jest to, ┼╝e ro┼Ťlina zawiera inulin─Ö, substancj─Ö podobn─ů do insuliny, która aktywnie obni┼╝a poziom cukru we krwi.

Napar mo┼╝na ┼éatwo przygotowa─ç: 2 ┼éy┼╝eczki.Wst─Öpnie rozgniecione korzenie ro┼Ťliny nale┼╝y wype┼éni─ç 200 ml zimnej przegotowanej wody. Nast─Öpnie nale┼╝y je umie┼Ťci─ç w zimnym miejscu na 8 godzin i odcedzi─ç. W ci─ůgu dnia przyjmuje si─Ö kilka ┼éyków, niezale┼╝nie od posi┼éku.

Nalewka z korzenia ┼╝e┼ä-szenia, lek na tysi─ůc chorób, jest bardzo przydatny w prawie ka┼╝dej postaci cukrzycy. Mo┼╝esz kupi─ç nalewk─Ö gotow─ů w aptece lub sam mo┼╝esz j─ů ugotowa─ç.

Aby to zrobi─ç, potrzebujesz zmia┼╝d┼╝onego korzenia ┼╝e┼ä-szenia do stanu proszku. Nast─Öpnie proszek wlewa si─Ö z 40% roztworem alkoholu w ilo┼Ťci 1 g ro┼Ťliny na 10 g alkoholu. Musi nalega─ç oko┼éo 4 tygodni. Nast─Öpnie powinno zaj─ů─ç 15 kropli, uprzednio rozpuszczonych w wodzie, trzy razy dziennie przez 30 minut. przed jedzeniem. Nie mo┼╝na je┼Ť─ç ┼╝e┼ä-szenia z nerwowym nadmiernym podnieceniem, wysokim ci┼Ťnieniem krwi i tachykardi─ů.

Z innych receptur tradycyjnej medycyny, maj─ůcych na celu walk─Ö z cukrzyc─ů, mo┼╝na znale┼║─ç na tej stronie naszej stronie internetowej: //diabet.biz/lechenie/narodnaya/fitoterapiya-pri-saxarnom-diabete.html.

Wygl─ůda na to, ┼╝e w arsenale wspó┼éczesnej medycyny istnieje wiele ró┼╝nych ┼Ťrodków, które pozwalaj─ů na komfortowe i pe┼éne ┼╝ycie chorego na cukrzyc─Ö.Najwa┼╝niejsz─ů rzecz─ů w walce z cukrzyc─ů jest ┼Ťcis┼ée przestrzeganie wszystkich zalece┼ä specjalistów, a tak┼╝e pozytywne nastawienie.

Obejrzyj wideo: Dieta dla cukrzyk├│w – porady dietetyka, przepisy, jad┼éospis

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: