Rehabilitacja na cukrzycę: program medyczny i medyczny dla dzieci i dorosłych

Rehabilitacja pacjentów z cukrzycą: podstawowe zasady i zestaw środków

Cukrzyca, ze względu na wysoką częstość występowania i zachorowalności na ciągłym rozwoju, wymaga przystosowania pacjentów do nowego stylu życia.

Dietetyczny środek spożywczy z wieloma ograniczeniami, potrzeba ciągłego stosowania leków w celu poprawienia poziomu cukru, pogorszyć stan psychiczny pacjentów.

Pod tym względem diabetycy wykazują kompleks środków rehabilitacyjnych w celu utrzymania wydajności i utrzymania wysokiej jakości życia w tej chorobie.

Rodzaje rehabilitacji cukrzycowej


rehabilitacja medyczna odbywa się poprzez wybranie żądanego zestawu leczenia – dawkę insuliny lub leków przeciwcukrzycowych w pastylkach vlechebnyh wykwalifikowanych instytucji – endokrynologa.

Środki rehabilitacyjne obejmują również badania pacjentów z podstawowych zasad utrzymania poziomu glukozy cel krew, metody zastrzyków insulinowych, zasady korzystania z glukometrów lub Visual pasków testowych, wielość krwi prowadzi badania nad podstawowymi parametrami metabolizm węglowodanów, a także objawy powikłań cukrzycy.

Drugim kierunkiem rehabilitacji medycznej diabetyków jest przygotowanie diety terapeutycznej odpowiadającej wiekowi, a także indywidualnemu poziomowi aktywności fizycznej. Dietetyczne odżywianie obejmuje całkowite wykluczenie sacharozy i białej mąki, a także wszystkich pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym,

Pacjent powinien znać technikę obliczania zawartości węglowodanów w żywności, a także własne zasady prawidłowego zastępowania niektórych rodzajów składników żywności dla innych. Pomóc diabetykom w tym mogą zapewnić specjalne prezentacje w postaci plików ppt, prezentowane w przestrzeni internetowej, a także notatki wydawane przez lekarzy, endokrynologów.

Cechy diety w cukrzycy polegają na takich zaleceniach:

  1. Ułamkowa moc.
  2. Małe porcje.
  3. Dystrybucja racji na kalorie: śniadanie 20%, obiad 30%, kolacja 20%, trzy przekąski 10% każda.
  4. Fizjologiczna norma białka.
  5. Zmniejszenie tłuszczów zwierzęcych, cholesterolu i soli kuchennej.
  6. Włączenie produktów działania lipotropowego: tofu, twarogu, płatków owsianych, chudego mięsa.
  7. Wystarczająca zawartość warzyw, jagód, z uwzględnieniem owoców i substytutów cukru, są uwzględniane w ogólnej normie węglowodanów.

Rehabilitacja domowa i przemysłowa w cukrzycy wymaga specjalnych umiejętności, które pozwalają pacjentom, bez uciekania się do pomocy z zewnątrz, prowadzić aktywny tryb życia, który odpowiada ich warunkom.

Rehabilitacja fizyczna z cukrzycą

Główny problem odzyskiwania pacjentów stosujących odmierzonej aktywności fizycznej w celu utrzymania prawidłowej masy ciała, a w cukrzycy typu 2 – zmniejszenie jego nadmiaru, a także w celu poprawy wychwytu glukozy w tkance mięśniowej.

Gdy stosowane właściwie, ćwiczenia mogą zapobiec powikłaniom cukrzycy, aby poprawić pracę układu oddechowego systemu, serca i naczyń krwionośnych, normalizuje stan psychiczny i emocjonalny, przeprowadzenie redukcyjnego leczenie zaburzeń mikrokrążenia i zwiększają wrażliwość na insulinę.

Skurcze mięśni, zwłaszcza przy obciążeniach wymagających wytrzymałości, obniżają poziom glukozy, katecholamin, trójglicerydów we krwi. To obniża ciśnienie krwi i zwiększa przepływ krwi przez małe naczynia krwionośne, co zwiększa procesy metaboliczne i odżywianie narządów, zmniejsza ryzyko osteoporozy.

Jeśli plan fizycznych środków rehabilitacyjnych zostanie sporządzony nieprawidłowo lub pacjent samodzielnie zwiększy zalecany ładunek, może to spowodować takie komplikacje, jak:

  • Hipoglikemia.
  • Zwiększenie poziomu glukozy.
  • W przypadku retinopatii cukrzycowej zwiększa się ryzyko krwawienia do siatkówki.
  • W przypadku neuropatii powstają wrzodziejące wady.
  • Zwiększone ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego lub niedokrwienia mięśnia sercowego.

Rehabilitacja często rozpoczyna się po usunięciu pacjenta ze śpiączki. U takich pacjentów w pierwszym tygodniu występuje ostra słabość, dlatego najprostsze ćwiczenia są stosowane w postaci 3-5-krotnego powtórzenia głównych grup mięśni, które występują naprzemiennie z oddechowymi. Masaż kończyn lub strefa obroży mogą być przepisywane.

Taki prosty kompleks normalizuje stan układu nerwowego, serca, ciśnienia krwi. Zaleca się przeprowadzenie treningu autogennego po 10 minutach.

W przyszłości pacjentom można przypisać ułatwiony program chodzenia lub ćwiczeń na rowerach treningowych. Takie obciążenia są wykonywane przez miesiąc.

Podstawowy kompleks szkoleń z zakresu cukrzycy


Głównym warunkiem rehabilitacji diabetyków jest regularność ich zajęć. Jeśli masz przerwę na więcej niż 2 dni, zmniejsza ona wrażliwość tkanki mięśniowej na insulinę, co zostało osiągnięte podczas poprzedniego treningu.

Czas trwania lekcji nie powinien być krótszy niż pół godziny. W tym samym rozgrzewce – około 10 minut, a ostatnia część – 7 minut. Zajęcia powinny odbywać się 4 razy w tygodniu w optymalnym indywidualnym rytmie.

Główny kompleks jest zalecany dla diabetyków z łagodnym lub umiarkowanym, może być wczesne objawy angiopatii, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, otyłość, artropatia bez gwałtownego ograniczenia ruchu w stawach.

Przeciwwskazane szkolenie dla takich kategorii pacjentów:

  1. Ciężki przebieg cukrzycy z rozwojem śpiączki.
  2. Angiopatia z zaburzeniami troficznymi.
  3. Stopa cukrzycowa.
  4. Obniżone widzenie z retinopatią cukrzycową.
  5. Nadciśnienie tętnicze lub choroba niedokrwienna serca w 3 etapach.
  6. Zapalenie mięśnia sercowego, arytmia, tętniaki naczyniowe.
  7. Tachykardia z częstością akcji serca większą niż 100 w spoczynku, migotanie przedsionków.
  8. Zakrzepowe zapalenie żył.

Również główny typ wysiłku fizycznego pacjentów po 65 roku życia, z istotnymi wahaniami poziomu glukozy we krwi, niewydolnością nerek,z wyraźną negatywnością pacjenta i niechęcią do angażowania się w wychowanie fizyczne.

Najczęściej używane do prowadzenia chodzenia terapeutycznego, rowerów treningowych, łatwego biegania, tańca. Nie zalecane: zapasy, wspinaczka, podnoszenie poprzeczki.

Rehabilitacja ruchowa w cukrzycy nie powinna powodować wzrostu poziomu cukru we krwi, nie jest wykonywana, jeśli stężenie glukozy przekracza 11 mmol / l, a także gdy w moczu pojawiają się ketony. W przypadku braku ketonów, ćwiczenia są możliwe, ale ich wynik może zmienić wartości glukozy zarówno w górę, jak iw dół.

Aby zapobiec hipoglikemii, należy zmierzyć poziom cukru przed i po obciążeniu, a także 2 godziny po sesji. Z pewnością muszą to być napoje w postaci soków owocowych lub napojów gazowanych, aby szybko podnieść glikemię.

W celu prawidłowego dokonania program rehabilitacji fizycznej przeprowadza się pełne badanie przed definicją głównych wskaźników wyrównania cukrzycy, a także stopień sprawności, obecność chorób współistniejących, EKG w spoczynku i po wysiłku.

Pacjenci z cukrzycą przed rozpoczęciem działań rehabilitacyjnych wykorzystujących zależną od dawki aktywność fizyczną są przedstawiani w konsultacji z neurologiem, okulistą, przeprowadzającym testy obciążeniowe na veloergometrze.

Medycyna ma bardzo negatywny wpływ na korzystanie z łaźni parowej z cukrzycą, gorącego prysznica lub kąpieli w połączeniu z aktywnością fizyczną, jest ściśle zabronione alkoholu, nie można zrobić latem na otwartym słońcu.

Takie kombinacje zwiększają ryzyko uszkodzenia naczyń krwotocznych i siatkówki oka w siatkówce oka i mózgu.

Rehabilitacja dzieci chorych na cukrzycę

Rehabilitacja ruchowa dzieci chorych na cukrzycę polega na wybieraniu zajęć, które dziecko lubi. Może to być bieganie, piłka nożna lub siatkówka, jazda konna, jazda na rowerze, koszykówka, tenis, aerobik lub badminton.

Sporty w grach są zawsze preferowane dla dziecka, w przypadku braku przeciwwskazań, można wybrać dowolny rodzaj ćwiczeń, z wyjątkiem maratonu, sportów siłowych, podnoszenia ciężarów, snorkelingu, snowboardu. Diabetycy nie zalecają jazdy na nartach i wspinaczki.

Niejednoznaczny sport dla dzieci płynie, ponieważ ten rodzaj obciążenia u dzieci może zwiększyć lub ostro obniżyć poziom cukru, co wymaga, aby był on zalecany z wielką ostrożnością dzieciom z niestabilną glikemią.

Obciążenie fizyczne w cukrzycy dla dzieci jest przepisywane zgodnie z następującymi zasadami:

  • W dni wolne od zajęć, w tych samych godzinach, w których odbywa się szkolenie, powinna istnieć maksymalna aktywność fizyczna.
  • Częstotliwość zajęć w tygodniu wynosi 4-5 razy.
  • Przed sesją musisz jeść przez 1,5 -2 godziny.
  • Pierwsze sesje powinny trwać 10-15 minut, do 40 minut w przypadku cukrzycy typu 1. W drugim wariancie choroby czas trwania może zostać wydłużony do 1 godziny.
  • Przed obciążeniem należy zmierzyć cukier – jeśli jest mniejszy niż 5,5 mmol / l, a aceton pojawia się w moczu, to nie można tego zrobić.

Dziecko powinno przynosić sok, kanapkę, słodycze i wodę. Podczas ładowania należy uważnie monitorować dobre samopoczucie, a po zajęciach przynajmniej 10-15 minut na odpoczynek.

Masaż i fizjoterapia dla cukrzycy

W przypadku cukrzycy z uszkodzeniami naczyń krwionośnych, stawów, a także otyłością i polineuropatią zalecany jest masaż terapeutyczny.Poprawia przepływ krwi i limfy, zapobiega bólowi i zmęczeniu podczas chodzenia, przyspiesza odbudowę tkanek miękkich, zwiększa amplitudę ruchów w stawach.

Przeciwwskazaniami do masażu są ostre powikłania cukrzycy, troficzne uszkodzenia skóry, zaostrzenie artropatii, a także współistniejące choroby somatyczne.

W przypadku chorób kończyn dolnych w postaci polineuropatii, masaż segmentacyjny wykonywany jest w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Masaż stóp można wykonać tylko w początkowych etapach. W przypadku otyłości zaleca się ogólny masaż. Z uszkodzeniami rąk, masaż strefy kołnierza. Przy znaczących zaburzeniach krążenia krwi stosuje się akupresurę.

Leczenie fizjoterapeutyczne pacjentów z cukrzycą odbywa się w następujących celach:

  1. Stymulacja wytwarzania insuliny i hamowanie wydzielania hormonów wewnątrzsercowych.
  2. Zapobieganie oporności na insulinę.
  3. Stabilizacja przebiegu cukrzycy.
  4. Utrzymanie wyrównanych parametrów metabolizmu węglowodanów i lipidów
  5. Zapobieganie powikłaniom cukrzycowym

Aby to zrobić, sinusoidalnie modulowane prądy są stosowane do obszaru projekcji trzustki,jontoforezy kwasu nikotynowego na zmniejszenie przepływu krwi w polineuropatia za pomocą zmiennego pola magnetycznego, terapii laserowej, ultradźwięki i UHF.

Przeprowadza się także fonoforezę i darsonwalizację. Aby leczyć patologię naczyniową mózgu, można przepisać elektrowagę, jak również elektroforezę galwaniczną lub magnezową w strefie kołnierza.

Zabiegi balneologiczne prowadzone są w formie węglowej, siarczkowej i perełkowej o temperaturze 36 stopni 12-15 minut. Aby leczyć porażkę kończyn, zaleca się kąpiele stóp w wannie z hydromasażem. W przypadku braku naruszenia wrażliwości na temperaturę, lokalne aplikacje parafiny lub ozocerytu mogą być stosowane na stawach lub stopach i dłoniach.

Ponieważ wszystkie te procedury są stresujące, po nich zaleca się odpoczynek przez co najmniej 1 godzinę.

Fizjoterapii leczenia przeciwwskazane w obecności ostrych zaostrzeń choroby zakaźne współistniejących chorób organów wewnętrznych, dekompensacji krążenia, niewydolność nerek, ryzyko hipoglikemii lub śpiączkę cukrzycową, nadciśnienie 3 etapach.Wideo w tym artykule powie Ci o cukrzycy i sposobach leczenia i rehabilitacji.

Obejrzyj wideo: Pomoc psychologiczno-pedagogiczna – działanie postdiagnostyczne – praca z uczniem przewlekle chorym

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: