­čĹęÔÜĽ´ŞĆ­čĺë­čĹĘÔÜĽ´ŞĆ Biologiczna rola cholesterolu w organizmie: jego struktura i funkcje

Struktura i biologiczna rola cholesterolu w ciele

Cholesterol jest biologicznie aktywn─ů substancj─ů o charakterze lipidowym, która zwykle wyst─Öpuje w ludzkim ciele. Cholesterol jest niezb─Ödny do normalnego funkcjonowania uk┼éadu metabolicznego i ma ogromny wp┼éyw na procesy metaboliczne. Substancja ta jest syntetyzowana endogennie przez w┼éasne hepatocyty – komórki w─ůtroby, a tak┼╝e mo┼╝e wchodzi─ç do organizmu wraz z po┼╝ywieniem. Istnieje opinia, ┼╝e ÔÇőÔÇőcholesterol ma jedynie negatywny wp┼éyw na zdrowie cz┼éowieka, co jest b┼é─Ödne. Cholesterol jest podstaw─ů prawie wszystkich komórek ludzkiego cia┼éa. B┼éony cytologiczne sk┼éadaj─ů si─Ö z trzech warstw, z których jedna jest bia┼ékowa, a dwie pozosta┼ée to fosfolipidy.

Z pomoc─ů cholesterolu powstaje synteza hormonów steroidowych, a tak┼╝e witaminy D3, która odgrywa wa┼╝n─ů rol─Ö w przyswajaniu wapnia. Jest to substancja, która u┼éatwia transport substancji lipotropowych, takich jak witaminy rozpuszczalne w t┼éuszczach. Ponadto, oczywi┼Ťcie, cholesterol jest w stanie zapewni─ç i negatywne skutki, które s─ů znane niemal wszystkim – jest rozwój mia┼╝d┼╝ycy w wyniku depozytów lipidowych na ┼Ťcianach naczy┼ä krwiono┼Ťnych, uk┼éadu kr─ů┼╝enia, a tak┼╝e powstawania ┼╝ó┼éciowych kamieni cholesterolowych, je┼Ťli naruszone reologicznych funkcje ┼╝ó┼éci.

Nie nale┼╝y te┼╝ zapomina─ç o roli cholesterolu w syntezie serotoniny, substancji, która jest inaczej nazywana "hormonem szcz─Ö┼Ťcia". Wraz ze spadkiem produkcji mo┼╝e rozwin─ů─ç si─Ö ci─Ö┼╝ka depresja, wi─Öc nie trzeba ca┼ékowicie pozbywa─ç si─Ö cholesterolu.

Ogólna charakterystyka cholesterolu

Po raz pierwszy substancja – cholesterol, otrzyma┼éa swoj─ů nazw─Ö w 1769 roku, kiedy naukowcy wyizolowali j─ů ze struktury kamieni ┼╝ó┼éciowych. "Hole" oznacza "┼╝ó┼é─ç" po ┼éacinie, a "sterol" oznacza solidn─ů struktur─Ö.

Pó┼║niej, dzi─Öki bardziej nowoczesnym badaniom, dowiedziono, ┼╝e substancja ta jest strukturalnie powi─ůzana z pochodnymi alkoholi, w zwi─ůzku z czym konieczna jest zmiana nazwy na cholesterol.

Cholesterol jest nierozpuszczalnym w wodzie zwi─ůzkiem na bazie perhydroteneantrenu cyklopentanu.

Biologiczn─ů rol─ů cholesterolu jest uczestniczenie w praktycznie wszystkich procesach metabolicznych, a mianowicie:

  • Cholesterol jest prekursorem w syntezie innych struktur steroidowych, takich jak kwasy ┼╝ó┼éciowe, b┼éony komórkowe, hormony steroidowe;
  • jest g┼éównym czynnikiem ryzyka mia┼╝d┼╝ycowej choroby naczy┼ä;
  • jest cz─Ö┼Ťci─ů kamieni ┼╝ó┼éciowych z kamic─ů ┼╝ó┼éciow─ů;
  • uczestniczy w syntezie witaminy D3;
  • uczestniczy w procesach regulacji przepuszczalno┼Ťci komórek;
  • ma w┼éa┼Ťciwo┼Ť─ç ochrony erytrocytów przed dzia┼éaniem trucizn hemolitycznych.

Staje si─Ö jasne, ┼╝e bez cholesterolu organizm ludzki nie b─Ödzie w stanie normalnie funkcjonowa─ç, ale je┼Ťli przekroczony zostanie dopuszczalny poziom tej substancji, powstaje ryzyko wielu chorób.

Formy cholesterolu

Aby utrzyma─ç zdrowie, konieczne jest kontrolowanie umiarkowanego poziomu cholesterolu w organizmie.

Jego zmniejszenie przyczyni się do rozpadu funkcji strukturalnej, a nadmiar prowadzi do zablokowania łożyska naczyniowego.

Struktura cholesterolu mo┼╝e si─Ö ró┼╝ni─ç. I w zale┼╝no┼Ťci od tego nabywa inne w┼éa┼Ťciwo┼Ťci.

G┼éówne formy cholesterolu w organizmie to:

  1. Cholesterol całkowity;
  2. Cholesterol w sk┼éadzie lipoprotein o bardzo niskiej g─Östo┼Ťci.
  3. W sk┼éadzie lipoprotein o niskiej g─Östo┼Ťci.
  4. W sk┼éadzie lipoprotein o ┼Ťredniej g─Östo┼Ťci.
  5. W sk┼éadzie lipoprotein o du┼╝ej g─Östo┼Ťci.

Znaczenie ka┼╝dej z tych postaci w jej wp┼éywie na stan t┼éuszczów w osoczu krwi.Im ni┼╝sza g─Östo┼Ť─ç lipoprotein, tym bardziej przyczyniaj─ů si─Ö do osadzania si─Ö t┼éuszczów na ┼Ťciankach naczy┼ä, co prowadzi do rozwoju mia┼╝d┼╝ycy. G┼éówn─ů cech─ů lipoprotein o du┼╝ej g─Östo┼Ťci jest utrzymanie struktur lipidowych w formie zawiesiny, a tak┼╝e ich wa┼╝na funkcja – transport lipidów z jednej struktury komórkowej do drugiej. Taki wp┼éyw na organizm przyczynia si─Ö do ustanowienia delikatnej równowagi, z naruszeniem której rozwijaj─ů si─Ö patologiczne zmiany.

Wiele osób zapomina, ┼╝e ÔÇőÔÇősame wp┼éywaj─ů na zawarto┼Ť─ç cholesterolu we krwi. Na przyk┼éad spo┼╝ycie t┼éustych potraw wp┼éywa bezpo┼Ťrednio na cholesterol.

Biologiczn─ů rol─ů tego produktu jest w tym przypadku synteza kwasów ┼╝ó┼éciowych, które pomagaj─ů wch┼éon─ů─ç t┼éuszcz. Podczas spo┼╝ywania t┼éustych produktów cholesterol jest bardziej potrzebny, w wyniku czego wi─Öcej t┼éuszczu zostaje wch┼éoni─Öte, aw w─ůtrobie syntetyzuje si─Ö jeszcze wi─Öcej cholesterolu.

Biologia zwi─Ökszania poziomu cholesterolu jest prosta i najcz─Ö┼Ťciej kojarzona z:

  • ┼╝ywno┼Ť─ç bogata w t┼éuszcze, zw┼éaszcza pochodzenia zwierz─Öcego;
  • brak b┼éonnika w diecie;
  • palenie;
  • cukrzyca, poniewa┼╝ wyst─Öpuje ca┼ékowite zaburzenie metaboliczne;
  • z dziedziczn─ů predyspozycj─ů;
  • obecno┼Ť─ç oty┼éo┼Ťci;
  • liczne stresy;
  • naruszenie w─ůtroby – zastój ┼╝ó┼éci, niewydolno┼Ť─ç w─ůtroby;
  • nieaktywny sposób ┼╝ycia.

Wszystkie te czynniki prowadz─ů do powa┼╝niejszych zaburze┼ä, takich jak zawa┼é mi─Ö┼Ťnia sercowego, udar z powodu mia┼╝d┼╝ycy, dekompensacja cukrzycy z rozwojem mikro i makroangiopatii lub ci─Ö┼╝szy stan – ┼Ťpi─ůczka ketonowa.

Jak radzi─ç sobie z wysokim poziomem cholesterolu?


Zwi─Ökszenie ca┼ékowitego poziomu cholesterolu powy┼╝ej warto┼Ťci normatywnych dla pacjentów z grup ryzyka, osób z zaburzeniami uk┼éadu kr─ů┼╝enia lub chorych na cukrzyc─Ö, stanowi problem.

Ten wska┼║nik nie powinien przekracza─ç 4,5, a dla osób zdrowych 5-6 mmol na litr.

Oznacza to, ┼╝e nie ma potrzeby utrzymywania warto┼Ťci cholesterolu na warto┼Ťci zerowej. Ale je┼Ťli poziom zostanie przekroczony, ryzyko rozwoju mia┼╝d┼╝ycy gwa┼étownie wzrasta.

Dlatego, aby skutecznie obni┼╝y─ç poziom cholesterolu, musisz przestrzega─ç prostych zasad:

  1. Aby prowadzi─ç aktywny tryb ┼╝ycia, cholesterol b─Ödzie stosowany w procesach metabolicznych, takich jak na przyk┼éad ┼╝ywienie mi─Ö┼Ťni.
  2. Przestrzegaj diety o niskiej zawarto┼Ťci t┼éuszczów zwierz─Öcych. Jako opcj─Ö zast─ůp t┼éust─ů wieprzowin─Ö wo┼éowin─ů lub drobiem. Konieczne jest wzbogacenie diety o pokarmy bogate w b┼éonnik, na przyk┼éad warzywa i owoce, które pomog─ů poprawi─ç motoryk─Ö jelit i zmniejszy─ç wch┼éanianie t┼éuszczu.
  3. Porzuci─ç z┼ée nawyki, które s─ů poza hemodynamiki przerwa w krwiobiegu, a tak┼╝e przyczyniaj─ů si─Ö do nieprawid┼éowego funkcjonowania p─Öcherzyka ┼╝ó┼éciowego, co prowadzi do rozwoju kamicy ┼╝ó┼éciowej.
  4. Okresowo sprawdzaj czynno┼Ť─ç w─ůtroby i p─Öcherzyka ┼╝ó┼éciowego. Zaplanowana diagnostyka ultrad┼║wi─Ökowa raz w roku jest idealnym wyborem w tej sytuacji.
  5. Kontroluj spektrum lipidów we krwi co sze┼Ť─ç miesi─Öcy.
  6. Pacjenci, którzy ju┼╝ maj─ů problemy z powodu rozwoju cukrzycowej mia┼╝d┼╝ycy, maj─ů przepisan─ů farmakokinetyczn─ů korekt─Ö cholesterolu.

Je┼Ťli powy┼╝sze zalecenia nie da─ç po┼╝─ůdanego efektu, jest to powód do obaw, poniewa┼╝ mia┼╝d┼╝yca mo┼╝e pozosta─ç bezobjawowe przez d┼éugi czas, a┼╝ pewnego dnia oczywistej niewydolno┼Ťci naczyniowej: -w formie ostrego zawa┼éu serca lub udaru mózgu, jak i przewlek┼éych – w formie niedokrwiennego uszkodzenia ko┼äczyn.

Medyczne metody obni┼╝ania poziomu cholesterolu


Cholesterol – substancja niezb─Ödna do prawid┼éowego funkcjonowania organizmu cz┼éowieka.

We wspó┼éczesnym ┼Ťwiecie, gdy siedz─ůcy tryb ┼╝ycia i naruszenie diety towarzysz─ů prawie ka┼╝demu, nale┼╝y pami─Öta─ç o kontroli wska┼║nika cholesterolu.

Je┼Ťli zwi─Ökszysz go ponad norm─Ö, musisz zmieni─ç swój styl ┼╝ycia, a je┼Ťli to nie zadzia┼éa, skonsultuj si─Ö z lekarzem, aby wybra─ç leki, które skutecznie obni┼╝─ů poziom cholesterolu we krwi.

Do leków obni┼╝aj─ůcych poziom cholesterolu nale┼╝─ů nast─Öpuj─ůce grupy:

  • pochodne kwasu nikotynowego;
  • fibraty;
  • statyny;
  • leki wi─ů┼╝─ůce kwasy ┼╝ó┼éciowe.

Wszystkie te leki, bez wzgl─Ödu na to, jak s─ů one nieszkodliwe, maj─ů szeroki zakres przeciwwskaza┼ä i skutków ubocznych. W zwi─ůzku z tym przed ich u┼╝yciem nale┼╝y skonsultowa─ç si─Ö ze specjalist─ů. W┼Ťród nich najpot─Ö┼╝niejsze i najbardziej nowoczesne leki to statyny, które skutecznie przyczyniaj─ů si─Ö do obni┼╝enia poziomu cholesterolu, a tak┼╝e zmniejszaj─ů stany zapalne w blaszkach mia┼╝d┼╝ycowych. Leki te s─ů najcz─Ö┼Ťciej przepisywane w z┼éo┼╝onym leczeniu nadci┼Ťnienia t─Ötniczego, choroby niedokrwiennej serca, a tak┼╝e je┼Ťli pacjent ma ju┼╝ ostre powik┼éania mia┼╝d┼╝ycy.

Rola cholesterolu w ciele jest opowiedziana na filmie w tym artykule.

Obejrzyj wideo: B┼éona kom├│rkowa – (b┼éonie plazmatyczne, plazmolema, fosfolipidy)

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: